Najczęstsze ciążowe mity. Czy warto w nie wierzyć? #ZdrowaCiąża

Zakaz farbowania włosów w ciąży to powszechnie znany mit. Jest w nim jednak ziarno prawdy.

Kobiety w ciąży powinny unikać farb zawierających w sobie amoniak. Jego nieprzyjemny zapach może spowodować mdłości lub dyskomfort i złe samopoczucie.

Niektóre badania wspominają o wpływie amoniaku na rozwój alergii dziecka, jednak nie ma oficjalnych informacji, które mogłyby to potwierdzić. Przyszła mama może więc umilić sobie życie nową fryzurą.

Warto pamiętać, że samopoczucie matki wpływa na rozwój płodu, więc zadowolona mama to po prostu zadowolone dziecko.

Zobacz też: Ciąża po 30

Istnieje też przesąd, który mówi, że będąc w ciąży kobieta nie może nosić swojego starszego dziecka na rękach. Coraz większy brzuch może utrudniać jej podnoszenie i noszenie dziecka.

Pamiętajmy, że samo dźwiganie może zaszkodzić przyszłej mamie. Czasem jest to jednak nieuniknione. W końcu kobiety w ciąży robią zakupy, sprzątają i zajmują się starszymi dziećmi.

Dźwiganie może we wczesnej fazie ciąży przyczynić się do poronienia. W innych przypadkach może po prostu obciążyć już i tak zmęczony kręgosłup.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Czy można nie wiedzieć, że jest się w ciąży?

Gdy kobiety o siebie dbają, mają o wiele lepsze samopoczucie. Czy manicure hybrydowy w ciąży jest zakazany? Wiele przyszłych mam rezygnuje z popularnych hybryd z troski o swoje dziecko.

Eksperci podkreślają jednak, że jeżeli wcześniej nie zaobserwowano reakcji alergicznej, nie ma przeciwskazań do manicure hybrydowego w ciąży.

Warto jednak zwrócić uwagę na skład lakierów do paznokci. Mogą one bowiem zawierać toksyczne substancje, np. toluen i formaldehyd.

Zobacz też: Malowanie w ciąży

Sushi jest jednym z produktów zakazanych dla kobiet w ciąży. Ponadto powinny one unikać owoców morza.

Dlaczego? Uważa się, że może dojść wtedy do zakażenia listeriozą, czyli groźną chorobą bakteryjną.

Warto zauważyć, że niewskazane w ciąży także jedzenie surowego mięsa, a więc nie tylko ryb, ale i tatara.

Groźne dla zdrowia kobiety moga być również wędzone ryby z uwagi na pasożyty, które mogą się w nich znajdować.

Zobacz też: Czy można podróżować w ciąży?

Niektóre kobiety nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki ulubionej kawy. Czy w ciąży muszą z niej rezygnować?

Niekoniecznie. Bezpieczna dawka spożycia kofeiny wynosi ok. 200 mg. Jeżeli więc wypijemy jedną czy dwie filiżanki małej czarnej, nic się nie stanie.

Warto też pamiętać, że kawa ma szereg pozytywnych właściwości prozdrowotnych. Oprócz kofeiny, która dobrze wpływa na układ nerwowy, zawiera także przeciwutleniacze. Są one niezbędne do walki z wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia się i sprzyjają rozwojowi komórek rakowych.

Zobacz też: Jakie sporty można uprawiać w ciąży?

Ze względu na możliwość przenoszenia toksoplazmozy, koty dorobiły się złej opinii.

Powszechnie uważa się, że kontakt kobiety w ciąży z kotem od razu skończy się zarażeniem. To prawda, że toksoplazmoza może mieć negatywne skutki dla rozwoju płodu, ale nie jest tak prosto zarazić się nią.

Głaskanie kota nie spowoduje, że zostaniemy nosicielami. Bardziej prawdopodobny może być kontakt z odchodami i kuwetą.

Aby móc spać spokojnie, lepiej unikać kociego żwirku lub zrobić domowemu mruczkowi badania na toksoplazmozę.

Zobacz też: Produkty zakazane w ciąży

Czy z powodu nagłej wiadomości o ciąży musimy zrezygnować z zaplanowanej wcześniej podróży? Jeżeli lekarz nie widzi przeciwskazań, można śmiało jechać.

Problemy mogą pojawić się jednak w trzecim trymestrze ciąży.

Niektóre linie lotnicze ustalają w regulaminie do którego miesiąca ciąży można wejść na pokład ich samolotów. Przed planowaną podróżą warto więc wcześniej to sprawdzić.

Linie lotnicze mają powody do obaw – w końcu czasem media donoszą o spektakularnych porodach, które odbyły się na pokładach samolotów.

Zobacz też: Czy nasienie w ciąży może być szkodliwe?

Panuje również opinia według której kobiety w ciąży powinny unikać gazowanych napojów. Tym razem jest to prawda.

Oczywiście kilka łyków o poranku nie zaszkodzi. W końcu picie tych płynów jest jednym ze sposobów na pozbycie się mdłości.

Jednak napojów gazowanych w dużych ilościach nie powinniśmy pić bez względu na ciążę. Zawierają w sobie dużo cukru. Mogą więc przyczynić się do zyskania dodatkowych kilogramów. Poza tym źle wpływają na skórę i włosy. Jeżeli więc w ciąży chcemy wyglądać promiennie, trzymajmy się od nich z daleka.

Zobacz też: Ciąża bez objawów - czy to możliwe?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl