5 z 7Dobry przykład!

Zgrabna figura Anny Lewandowskiej jest rezultatem wielu lat ćwiczeń i dbałości o dietę. To sportsmenka, która wielokrotnie stawała na najwyższych miejscach na podium w trakcie Mistrzostw Świata, Europy i Polski w karate tradycyjnym. Teraz pracuje jako trenerka fitness, co też wymaga od niej dobrej kondycji fizycznej. Nie powinno zatem dziwić nikogo, że ciało tak aktywnej kobiety wraca do formy po ciąży błyskawicznie.

Wydaje się, że nieprzychylne komentarze pod adresem Lewandowskiej są nieuzasadnione. Trenerka nie sugeruje, że każda kobieta, która właśnie urodziła dziecko, powinna wyglądać tak jak ona. Jak sama pisze: “Pamiętajcie jednak o tym, o czym wielokrotnie powtarzam. Każdy organizm regeneruje się w innym tempie. Nie poddawajcie się i nie rezygnujcie, a małymi kroczkami wrócimy do formy. Dajcie sobie czas i luz — nic na siłę!”.

Wśród negatywnych komentarzy pojawiły się głosy poparcia dla Lewandowskiej. Zdaniem dra Krzysztofa Gojdzia jej postawa może mobilizować do działania. Powrót do formy sprzed ciąży wymaga bowiem determinacji i wysiłku, a trenerka fitness może stanowić skuteczne źródło motywacji do ćwiczeń.

Zobacz też: “Rozmawiałam z dzieckiem podczas parcia”. Agnieszka opowiada o porodzie w hipnozie