odchudzanie po ciąży

Na jednym z portali społecznościowych pewna mama podzieliła się obawami związanymi z partnerem, który nie chce się jej oświadczyć, dopóki nie schudnie. Kobieta urodziła dwójkę dzieci, a ostatni poród odbył się pół roku temu. Mimo wszystko mama ma...

Sophie Guidolin, matka 4 dzieci, motywuje inne kobiety do zrzucenia wagi i zmiany stylu życia. Jej zdaniem sposób na to jest prosty. Wystarczą ćwiczenia i "elastyczny" sposób żywienia. Dzięki temu udało jej się schudnąć aż 30 kg, a jej figura wciąż...

Kayleigh dokonała niemalże niemożliwego. W ciągu 7 miesięcy schudła 30 kg. Z niepewnej siebie dziewczyny zmieniła się w uśmiechniętą kobietę. Jak to zrobiła? Życie przed zmianą Kayleigh Janek mieszka w Berkshire w...

Wbrew obiegowej opinii, dla wielu kobiet ciąża nie jest to "stan błogosławiony", lecz bardzo trudne doświadczenie. Niełatwa jest również akceptacja własnego ciała już po porodzie. Mothercare, producent odzieży i akcesoriów dla matek i niemowląt...

Abigail mama dwójki dzieci w przeszłości zmagała się z głęboką depresją. Złe samopoczucie doprowadziło do problemów z odżywianiem. Kobieta zaczęła jeść kompulsywnie i przytyła kilkadziesiąt kilogramów. Kiedy wyzdrowiała, postanowiła wrócić do swojej...

Wiele kobiet po ciąży narzeka na problemy z powrotem do figury. Brytyjka, która w skrajnym momencie ważyła blisko 140 kg, inspiruje innych do walki z nadwagą. Schudła już 70 kg i nadal pracuje nad swoją sylwetką. Kobieta...

33-letnia Abby Curry, mama czwórki dzieci, jeszcze pół roku temu ważyła ponad 100 kg. Po kilku nieudanych próbach w końcu postanowiła, że musi schudnąć - dla swojego zdrowia, ale i dobra dzieci. Program, z którego korzystała wraz z innymi mamami...

Sądzisz, że macierzyństwo to wymówka, żeby nie dbać o siebie? Jessica Enslow z Utah **to mama siedmiorga dzieci i nadal zachwyca pięknym...

"Nie mam pani rozmiaru, jest pani za gruba" - usłyszała DJ Jarman z Nowej Zelandii, gdy poszła przymierzyć suknię ślubną w salonie. Od tamtego czasu jej sylwetka zmieniła się diametralnie. Kobieta schudła ponad 50 kg. Silna motywacja do...

Matka dwójki dzieci, Lindsay Wolf, po każdej z ciąż przytyła 30 kg. Kobieta przekonuje, że ciało po porodzie nie musi być idealne, a walka idealną figurę nie może być wywołana presją społeczną. Wolf paradoksalnie dopiero po ciąży zaakceptowała swoje...

Matka czworga dzieci, Miriam Blanco, została porzucona ze względu na swoją wagę. Kobieta długo borykała się z niską samooceną i nie mogła się zmotywować do działania. Wtedy zdarzył się wypadek. Brak motywacji do ćwiczeń Miriam Blanco zawsze...

Jessica Simpson pochwaliła się na swoim Instagramie spektakularną metamorfozą. Gwiazda, która niedawno urodziła córkę - Birdie Mae, ważyła 109 kg. W pół roku schudła aż 45 kg. Jak to zrobiła? Jessica Simpson schudła po trzeciej ciąży Na...

Influencerka Amber Fillerup Clark pokazała na Instagramie zdjęcie wykonane sześć miesięcy po porodzie. Chociaż jeszcze niedawno miała naprawdę duży ciążowy brzuch, teraz zachwyca talią, której można tylko pozazdrościć. Jak wygląda ciało...

Becky ważyła prawie 100 kg. Nosiła rozmiar 44. Po utracie 30 kg zmieniła się nie do poznania. Podpowiada, jak schudnąć, nie zmieniając swoich nawyków i wciąż jedząc hamburgery i pizzę. Schudła jedząc pizzę i hamburgery Becky ma 23 lata...

Była aktywną, wysportowaną dziewczyną. Biegała, grała w piłkę nożna, siatkówkę i tenisa. Wszystko zmieniło się po ślubie i ciąży. Problem pogłębiła choroba. Okazało się Jen Wagner cierpi na zespół policystycznych jajników (PCOS). W krytycznym...

Harley Pasternak, trener "ciała zemsty", pokazał na swoim Instagramie kolejną oszałamiającą transformację. Dzięki reality show Khloe Kardashian "Revenge Body" kolejna osoba pozbyła się nadwagi i dziś zachwyca wysportowanym ciałem. Rezultaty...

Laura Jones miała 34 lata, gdy ważyła 120 kg. Nie przestawała jednak objadać się. W pewnym momencie zauważyła, że jej 85-letnia babcia jest sprawniejsza niż ona. Niezwykła metamorfoza - schudła Laura Jones była uzależniona od słodyczy...

Nicole Marnell uwielbiała jedzenie, a szczególnie fast foody, słodycze i lody. Każdą sytuację, zarówno trudną, jak i wyjątkowo szczęśliwą, celebrowała na swój sposób: jedząc. Ekstremalna otyłość niszczyła jej małżeństwo. ...