4 z 8Ketchup - sos nie dla dziecka?

Wielu rodziców zastanawia się, czy sosy pomidorowe dostępne w sklepie można podawać dzieciom. Oczywiście, można – tuż po tym, jak sprawdzimy skład produktu.

Ketchup ma mnóstwo zdrowotnych właściwości. Jeśli wyprodukowany został z pomidorów, a nie koncentratu, oczywiście. A pomidory jeść warto, bo zawierają likopen, który jest silnym antyoksydantem.

Opóźnia on procesy starzenia, neutralizując wolne rodniki. Pomidory działają również antynowotworowo, obniżają ciśnienie krwi – dzięki wysokiej zawartości potasu – korzystnie wpływają także na pracę serca.

Są doskonałym źródłem witaminy C, przez co podnoszą odporność organizmu na wirusy, wspomagają trawienie i walczą z nadwagą.

Przeczytaj także: Lidl kontra Biedronka: które produkty na grilla są lepsze?