Dieta w profilaktyce schizofrenii

Odpowiednia dieta ma pozytywny wpływ na wszystkie procesy biologiczne zachodzące w ludzkim organizmie. Warto wiedzieć, że codzienne menu bogate w kwasy tłuszczowe wpływa poprawnie na zdrowie psychiczne. Kwasy tłuszczowe mogą nawet zapobiec symptomom schizofrenii.

Dieta w profilaktyce schizofrenii Dieta w profilaktyce schizofrenii
Źródło zdjęć: © 123rf

Kwasy Omega-3 a schizofrenia

Naukowcy z Uniwersytetu w Melbourne dokonali przełomu w psychiatrii, gdyż odkryli dobroczynne działanie kwasów tłuszczowych na sferę psychiki człowieka.

Efektem badań było stwierdzenie, że przyjmowanie Omega-3 przez trzy miesiące zahamowało występowanie procesów psychotycznych. Od momentu przyjmowania preparatów z kwasami tłuszczowymi objawy schizofrenii nie występowały przez 6-7 lat.

Zobacz także:

Kwasy tłuszczowe mają dobroczynny wpływ na psychikę człowieka
Kwasy tłuszczowe mają dobroczynny wpływ na psychikę człowieka

Ponadto przyjmowane środki nie powodowały efektów ubocznych w postaci kłopotów z wagą i problemów na tle seksualnym.

Źródło artykułu: WP Parenting
Wybrane dla Ciebie
Pierwsza taka "karcianka". Moc zabawy dla całej rodziny
Pierwsza taka "karcianka". Moc zabawy dla całej rodziny
Redakcja testuje wyjątkową lampkę. Miś Chrapuś oddycha wraz z dzieckiem i przyjemnie wycisza
Redakcja testuje wyjątkową lampkę. Miś Chrapuś oddycha wraz z dzieckiem i przyjemnie wycisza
Śniadaniówki polskich uczniów pod lupą. Woda i kanapki na plus, ale warzywa wciąż w tyle
Śniadaniówki polskich uczniów pod lupą. Woda i kanapki na plus, ale warzywa wciąż w tyle
Magnetyczna frajda dla maluchów. Sprawdziliśmy klocki SmartMax
Magnetyczna frajda dla maluchów. Sprawdziliśmy klocki SmartMax
Lampka w pokoju dziecka: mały detal, a robi wielką różnicę. Sprawdzamy modele Mary’s
Lampka w pokoju dziecka: mały detal, a robi wielką różnicę. Sprawdzamy modele Mary’s
Konkurs "Świat Przyjazny Dziecku" rozstrzygnięty. Kapituła wybrała laureatów XXIV edycji
Konkurs "Świat Przyjazny Dziecku" rozstrzygnięty. Kapituła wybrała laureatów XXIV edycji
"Mózgi są zalewane smartfonową dopaminą". Ważne wyniki badania
"Mózgi są zalewane smartfonową dopaminą". Ważne wyniki badania
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć