Co warto wiedzieć, gdy kupujesz mrożone ryby?

6,5 kg ryb. Tyle rocznie zjada statystyczny Polak. W porównaniu z 30 kg drobiu – to niedużo. Często wybieramy produkty mrożone. Wydaje nam się, że takie ryby są dłużej świeże i istnieje mniejsze prawdopodobieństwo zatrucia się.

Nie ma co ukrywać – najlepsza ryba to ta zjedzona zaraz po połowie. Świeżą jednak trudno dostać, za to wybór mrożonych jest ogromny. I chociaż w sklepach jest ich naprawdę dużo, to łatwo wpaść w pułapkę. Jak wybierać rybę, by kupić tę, która w zamrażarce nie leżała miesiącami? Podpowiadamy.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz także: Jedz przynajmniej raz w tygodniu. Chroni przed nieuleczalną chorobą