2 z 8Poprawa odporności

Cytryna znakomicie poprawia odporność, to źródło cennej witaminy C. Dzięki niej łagodniej przechodzimy infekcje, rzadziej na nie zapadamy.

Siemię lniane znakomicie "współpracuje" z cytryną. Sprawdza się jako środek pomocniczy w infekcjach dróg oddechowych.

Napar z siemienia wzbogaconego o sok z cytryny to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu jesienią. Jeśli będziemy go pić regularnie, możemy zabezpieczyć się przed grasującymi wirusami i bakteriami.

Zobacz też: Naturalne sposoby na odporność