Jak zadbać o brzuch po ciąży?

Urodziłaś już dobrych parę miesięcy temu, a twoje ciało jeszcze nie wróciło do normy? Zastanawiasz się pewnie, kiedy i czy w ogóle to się stanie. Skóra twojego brzucha straciła na elastyczności.

Może być również widoczna na niej ciemna pionowa linia, czyli pozostałość po silnym rozciąganiu się tkanek i mięśni macicy. Jeśli rodziłaś przez cesarskie cięcie, na twoim ciele została zapewne pozioma blizna po szyciu. Wiele kobiet boryka się też z rozstępami.

Tygodnie mijają, a wystający brzuch nie znika. Stajesz przed lustrem i myślisz: Wyglądam, jakbym była w szóstym miesiącu ciąży! Nic dziwnego, że brzuch, obok piersi, jest najczęstszą przyczyną kompleksów Polek. Czy można coś z tym zrobić?