5 egzotycznych sposobów na walkę z przeziębieniem

Podobno rozgrzewa i łagodzi pierwsze objawy przeziębienia i grypy. Rum z dodatkiem mięty traktowany jest w Szkocji jak prawdziwe remedium na chorobę. Ta pokrzepiająca receptura, którą opracowali marynarze, to jeden ze sposobów radzenia sobie z pierwszymi objawami przeziębienia.

Przygotowanie grzanego rumu z miętą nie zajmuje dużo czasu. Wystarczy do garnka wlać 100 ml rumu i wrzucić kilka listków mięty (może być suszona). Całość podgrzewamy, ale nie doprowadzamy do wrzenia.

Pijemy małymi łykami. Nawet jeśli mikstura nie przyniesie spodziewanego efektu – na pewno rozgrzeje. Warto jednak pamiętać, by alkoholu nie mieszać z lekami.

Przeczytaj także: Chronią wzrok, zapobiegają otyłości. Jedz dwa razy w tygodniu

Hiszpańską tradycyjną miksturą, która podobno stawia na nogi nawet przy ciężkich przeziębieniach, jest lemoniada z czosnkiem. By ją przygotować, trzeba zalać wrzątkiem dowolną ilość przekrojonych ząbków czosnku i na chwilę odstawić pod przykryciem. Gdy woda nabierze aromatu czosnku, należy do niej dolać sok z cytryny.

Oprócz cytryny i czosnku, Hiszpanie stawiają także na miód. I nic dziwnego. Każdy z tych produktów pełen jest naturalnych składników. Cytryna to bogactwo wspierającej odporność witaminy C, czosnek ma działanie bakteriobójcze i nazywany jest naturalnym antybiotykiem, podobnie jak miód.

Na kolejnym sklajdzie zobaczysz WIDEO

Przeczytaj także: Chcesz mieć inteligentne dziecko? Koniecznie podawaj mu ten składnik

Tak jak u nas podstawą w leczeniu przeziębienia domowymi sposobami jest czosnek, tak w Mongolii miejsce to zajmuje mleko i jego produkty. Na bazie kwaśnego mleka przygotowuje się aarts - tradycyjny mongolski twaróg.

Aarts jest z kolei punktem wyjścia do zrobienia mikstury o zdrowotnych właściwościach. Twaróg miesza się z wodą i doprowadza do wrzenia. Podczas podgrzewania, należy stopniowo dodawać mąkę. Na koniec przyprawić wszystko masłem i cukrem. Mikstura szybko rozgrzewa i eliminuje objawy grypy oraz przeziębienia.

Przeczytaj także: Alternatywa dla chipsów i słonych orzeszków. Bez zbędnych kalorii

W Indiach ogromną popularnością cieszy się kurkuma. Przyprawa zajmuje wyjątkowe miejsce zarówno w kuchni, jak i w domowych apteczkach. Charakteryzuje się wieloma prozdrowotnymi właściwościami. Wymieszana z pieprzem, goździkami i imbirem – stanowi podstawę receptury pomagającej rozprawić się z wirusami.

Aby przygotować miksturę, potrzebne będą: czarny pieprz, kurkuma, cynamon, kardamon, imbir (po jednej łyżeczce). Wszystkie przyprawy należy wymieszać, dodać do proszku 3 łyżeczki cukru i dowolną ilość miodu. Powstałą w ten sposób papkę należy jeść 2-3 razy dziennie po 1 łyżeczce.

Przeczytaj także: 7 najzdrowszych produktów na świecie. Wśród nich polski skarb

Jednym z naturalnych sposobów na przeziębienie, jaki wykorzystują Japończycy, jest umeboshi, czyli kiszona morela. Tak przygotowane owoce mają charakterystyczny słonawo-kwaśny smak. Stosowane są jako dodatek do potraw, ale nie tylko.

Zgodnie z tradycyjnymi podaniami japońskimi, umeboshi charakteryzują się właściwościami, które wspomagają walkę z katarem, kaszlem, bólami gardła, chronią także przed przeziębieniem. Japończycy często dodają je do herbaty.

Przeczytaj także: Kaszka, kisiel, krem czekoladowy. To tylko niektóre produkty dla dzieci, które można przygotować samodzielnie