Jak rodzić bez bólu?

Jak walczyć z bólem? Do czego porównać ból porodowy? Skala bólu porodowego jest tak zróżnicowana, ile jest kobiet rodzących. Jedne rodzą bez specjalnych zabiegów znieczuleniowych, inne zaś nie wyobrażają sobie porodu bez środków uśmierzających ból. Warto zapoznać się z wszelkimi rodzajami znieczuleń i omówić je z lekarzem na długo przed terminem porodu.

Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego

Do sposobów zwalczania bólu bez środków farmakologicznych należą:

Środki narkotyczne na ból porodowy

Aby stłumić ból porodowy stosuje się środki, które są pochodnymi morfiny – dolantyna (Dolargan), meperydynę (Demerol), fentanyl (Sublimaze), butorfanol (Stadol), nalburfinę (Nubain).Niestety, środki te niosą za sobą skutki uboczne, zarówno dla mamy, jak i dziecka.

Mama – mdłości, senność, wymioty, spadek ciśnienia tętniczego.

Dziecko – ospałość, rzadko stłumienie czynności ośrodka oddechowego, co może wymagać tlenoterapii.

Znieczulenia podczas porodu

Znieczulenie zewnątrzoponowe, inaczej zwane lędźwiowym znieczula pacjentkę od pasa w dół, przy zachowaniu pełnej jej świadomości. Polega na wprowadzeniu przez igłę cienkiego cewnika do kanału kręgowego na wysokości krzyża, a następnie do przestrzeni nadoponowej.

Przez cewnik podaje się w sposób ciągły leki znieczulające. Skutkiem ubocznym może być przedłużony drugi okres porodu, a tym samym może uniemożliwić efektywne parcie.

Blokada lędźwiowa podobna jest do znieczulenia zewnątrzoponowego, ale głębiej działa, stosuje się ją często przy cięciu cesarskim.

Blokada „siodłowa”, znosząca czucie bólu na mniejszym obszarze, głównie w okolicy pochwy i krocza, stosowana przy porodach zabiegowych, z użyciem próżnociągu lub kleszczy. Blokada krocza, płytkie znieczulenie miejscowe podawane w ścianę pochwy. Stosuje się je czasem przy porodach drogą naturalną do nacięcia i późniejszego zszycia krocza, czasem przed użyciem kleszczy.

Znieczulenie ogólne. Stosuje się je do nagłych porodów przez cesarskie cięcie lub porodów kleszczowych, głównie przez szybkie działanie. Środek ten stosuje się głównie metodą wziewną. Stan nieprzytomności trwa zwykle kilka minut. Po wybudzeniu towarzyszą pacjentce osłabienie, zawroty głowy, nudności.

Anna Liszewska

Artykuły Techniki oddechowe

Ćwiczenia oddechowe przed porodem pozwalają przejść przez ciążę z energią. Głębokie oddychanie dotlenia matkę i jej dziecko, pozwala się zrelaksować i pozbyć stresu.

W czym pomagają kobiecie krzyki podczas porodu? Uśmierzają ból, rozluźniają mięśnie, znoszą napięcie i pozwalają się nieco zrelaksować, ułatwiając rodzenie.

Podczas porodu bardzo ważną rolę odgrywa oddychanie. Wdech ma znaczenie dla dziecka, ponieważ twój organizm je dotlenia, natomiast wydech jest ważny dla ciebie - pomaga Ci się rozluźnić.

Pierwszym symptomem zwiastującym rozpoczęcie porodu są bóle, będące wynikiem skurczów macicy. Przypominają one te, jakie kobieta odczuwa podczas menstruacji, jednak oprócz nich mogą pojawić się i takie, które umiejscowione są w odcinku krzyżowym kręgosłupa. Choć kobieta odczuwa euforię z tego, że wreszcie na świat przyjdzie jej maleństwo, to jednak bóle są czasami na tyle silne, że przyćmiewają całą radość z narodzin.<br />
<br />
Aby nieco zminimalizować tą przykrą dolegliwość warto poznać techniki, które mogą przynieść ulgę. W tym czasie należy zachować spokój i za wszelką cenę starać się odwracać uwagę od bólu. Zbawienna będzie tutaj bliskość partnera, który może potrzymać za rękę. Czasami tak prosty gest pomaga się bardziej odprężyć. Do tego warto dodać masaż okolic kręgosłupa, a także zastosować technikę prawidłowego oddychania. Takie działanie łagodzi ból, dotlenia organizm matki i dziecka, a więc pozwala łatwiej znieść ten trudny moment. Dobrym sposobem na relaks jest także muzyka, która koi nerwy i pozwala się uspokoić.