Złote myśli: idealne do pamiętnika

Złote myśli (naczej maksyma, powiedzenie, myśl) to najczęściej słowa osób, które coś w życiu osiągnęły. Zawierają prawdy moralne, filozoficzne lub odnoszące się do natury ludzkiej. Mają charakter maksymy lub sentencji.

Takie inspirujące cytaty są idealne, by zapisywać je na kartach pamiętnika. Warto je też wykorzystać do zrobienia słoika pozytywnych myśli (złote myśli zapisujemy na karteczkach, wrzucamy je do słoika, następnie wyciągamy każdego dnia lub kiedy potrzeba motywacji i siły do działania). Złote myśli mogą też zdobić plakaty i zeszyty.

• „Szczęście to jedyna rzecz, która się mnoży, jeśli się ją dzieli” [Albert Schweitzer]
• „Jeżeli czegoś nie wolno, a bardzo się chce, to można”
• „Nie rozpaczaj, że ludzie Cię nie rozumieją. Martw się tym, że to ty nie rozumiesz ludzi” [Konfucjusz]
• „Myśleć to co prawdziwe, czuć to co piękne i kochać co dobre – w tym cel rozumnego życia” [Platon]
• „Egoizm nie polega na tym, że się żyje, jak chce, lecz na żądaniu od innych, by żyli tak, jak my chcemy” [Oskar Wilde]
• „Jeśli jest noc, musi być dzień, jeśli łza – uśmiech” [ks. Jan Twardowski]
• „Człowiek szlachetny kieruje się sprawiedliwością. Człowiek mały - korzyścią” [Konfucjusz]
• „Dobro rodzi się wtedy, gdy człowiek zapomina o sobie” [Lew Tołstoj]
• „Życie, choćby i długie, zawsze będzie krótkie” [Wisława Szymborska]

Kto chodził do szkoły na przełomie lat 90/00, być może prowadził lub miał okazję uzupełniać złote myśli. Był to pamiętnik dla dzieci, który polegał nie na dokonywaniu wpisów, a odpowiedzi na pytania typu: "imię i nazwisko", "ulubiona potrawa", "ulubiony przedmiot w szkole", "ulubiony nauczyciel", "ulubiona ksiażka", "czy masz rodzeństwo".

Były też pytania trudniejsze – "co o mnie myślisz", "co powinnam w sobie zmienić" lub "kogo w klasie lubisz najbardziej". Odpowiedzenie na nie wymagało dyplomacji.

Na pytania odpowiadało się najczęściej na osobnej kartce, którą wkładało się do wklejonej do złotych myśli koperty lub umieszczało za pocztówką. Kartkę z wpisem dekorowano się naklejkami, rysunkami lub inspirującym cytatem.

Czemu miało to służyć? Taki zeszyt był sposobem na lepsze poznanie siebie i metodą nawiązywania relacji.

Może na początek podpowiedź, w jaki sposób rodzice i opiekunowie mogą zachęcić dzieci do prowadzenia pamiętnika. W pierwszej kolejności polecamy wyjaśnić, czym jest pamiętnik. Można go bowiem rozumieć dwojako:

• jako zeszyt do zapisywania własnych spostrzeżeń, myśli, historii,
• jako notatnik, w którym będą się wpisywać bliskie nam osoby.

To od dziecka zależy, jak chciałoby prowadzić pamiętnik. W każdym jednak przypadku przydzadzą się mu inspirujące cytaty i złote myśli, które skłaniają do refleksji, motywują i dodają otuchy w trudnych chwilach.

Warto zatem dziecku pokazać, jakie ma możliwości. Dobrym sposobem jest przywołanie własnych wspomnień i podzielenie się nimi z dzieckiem. Warto też zrobić pierwszy krok i kupić wyjątkowy notatnik (np. z kluczykiem).

Jakie korzyści rozwojowe i emocjonalne niesie ze sobą prowadzenie pamiętnika dla dzieci?

• Jest to sposób na kreatywne wyrażanie siebie (nie tylko za pomocą słów, ale i rysunków).
• Poprawia zdolności manualne.
• Ćwiczy ortografię, logiczne myślenie czy poprawne układanie zdań.
• Daje możliwość wyrażenia siebie i swoich emocji oraz spojrzenia na swoje życie z dystansu.
• Sposób na relaks.

Wartość pamiętnika we współczesnych czasach jest nie do przecenienia. W świecie zdominowanym przez Internet, zapisywanie swoich myśli niesie wiele korzyści dla rozwoju emocjonalnego i psychicznego.