zdrowie psychiczne

Choć współczesne rodziny spędzają ze sobą więcej czasu niż jeszcze kilka lat temu, realnej rozmowy wciąż jest dramatycznie mało. Najnowsze badanie SW Research, przeprowadzone na zlecenie Fundacji Mentalnie Równi, odsłania niepokojący paradoks – jesteśmy obok siebie, ale coraz rzadziej jesteśmy ze sobą naprawdę.

Czy samotność może wpływać na budowę i funkcjonowanie mózgu młodych ludzi? Naukowcy z USA ostrzegają, że tak. Badania wykazały, że nastolatki, które często unikają kontaktów społecznych, wykazują widoczne różnice w strukturze i aktywności mózgu. Analizy to ostrzeżenie dla rodziców - choć chwilowe wycofanie jest naturalne, długotrwała izolacja może nieść poważne skutki dla zdrowia psychicznego.

Młodzi chłopcy, zorganizowani w dwójki lub trójki, z odblaskowymi kamizelkami z napisem "Szon Patrol", przemierzają ulice i galerie handlowe. To nowa internetowa "moda", która staje się niebezpiecznym zjawiskiem. Eksperci ostrzegają, że to nie żart, lecz hejt mogący pozostawić trwałe blizny w psychice młodych ludzi.

Od 1 września w szkołach pojawi się nowy przedmiot - edukacja zdrowotna. Póki co, decyzja o udziale w zajęciach należy jeszcze do rodziców i uczniów. Eksperci są jednak zdania, że przedmiot powinien być bezwzględnie obowiązkowy.

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia nawet co piąte dziecko zmaga się z problemami psychicznymi. O swoich kłopotach nie mówią nawet najbliższym. Te porażające statystki powinny nas prowadzić do wypracowania konkretnych rozwiązań, które pomogą wczuć się w przeżycia młodych osób.

W czasach, gdy wiele osób prowadzi siedzący tryb życia i brakuje nam czasu na regularną aktywność fizyczną, spacer może okazać się idealnym rozwiązaniem. To jedna z najłatwiej dostępnych form ruchu, która nie wymaga specjalnego przygotowania ani sprzętu, a jej korzyści dla zdrowia są naprawdę imponujące. Naukowcy wskazują, ile kroków dziennie powinniśmy robić.

Komunikacja młodych ludzi w internecie bywa dla dorosłych trudna do zrozumienia. Współczesne trendy, aplikacje czy symbole często funkcjonują jako subtelne formy wyrażania emocji lub problemów, z którymi zmaga się młodzież. Kinga Szostko, ekspertka w dziedzinie bezpieczeństwa dzieci w sieci, podkreśla, że brak wiedzy w tym obszarze może mieć poważne konsekwencje.

Uzależnienie jest przewlekłą chorobą ośrodkowego układu nerwowego, która może przebiegać pod postacią remisji i nawrotów wpływających na jakość życia człowieka. Jak wskazują aktualne badania i statystyki, współcześnie zwiększa się liczba zaburzeń psychicznych wśród młodych ludzi, w tym również uzależnień od substancji psychoaktywnych i behawioralnych[1]. Wśród wielu opracowań naukowych, a także raportów przygotowanych przez organizacje pozarządowe, rysuje się obraz licznych czynników warunkujących rozwój uzależnienia: od społeczno-kulturowych, mediów, zmian w obrębie rodziny i systemu wychowania, osobowościowych i indywidualnych dziecka. Aktualne więc stają się pytania nie tylko o przyczyny i czynniki warunkujące uzależnienia młodzieży, ale także o stosowane podejścia i metody w praktyce terapeutycznej.

Z doradczynią ds. wsparcia psychospołecznego, Joanną Hajduk z Fundacji Save the Children Polska, rozmawiamy o tym, czym jest i jak wykształcić w dzieciach odporność psychiczną – kluczową umiejętność w radzeniu sobie z tym, co przynosi życie.

Ciężarne nie będą już mogły uzyskać zaświadczenia od psychiatry po badaniu online umożliwiające legalną aborcję. Jest to odpowiedź Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz konsultanta krajowego w dziedzinie psychiatrii na niedawne wytyczne Ministerstwa Zdrowia w sprawie przerywania ciąży.

Zaburzenia funkcjonowania, lęki, koszmary - to tylko niektóre z psychologicznych skutków powodzi u dzieci. Psycholog, który pracował z powodzianami z 1997, mówi jak mogą objawiać się szok i napięcie u dzieci, a psychotraumatolożki objaśniają, jak należy z nimi rozmawiać o powodzi.

Carlotta Bertotti od zawsze miała niebieskie znamię na twarzy, które rosło wraz z nią. Ukrywając swoją odmienność pod warstwą makijażu, starała się być niewidzialna dla otoczenia. Jednak po latach postanowiła zerwać z tą maską, pokazując światu swoje prawdziwe oblicze, stając się głosem promującym samoakceptację.

Kiedy dziecko zaczyna swoją przedszkolną przygodę, nie zawsze jest zachwycone perspektywą rozłąki z rodzicami. Nie ma jednej metody, by zapobiec wybuchom płaczu. Są jednak sposoby, których pod żadnym pozorem nie powinno się stosować.

Nie sposób uniknąć stresu. Są sprawy i sytuacje, które drażnią nas bardziej niż inne. Serwis "Today" przeprowadził ankietę, której wyniki zaskakują. Okazuje się bowiem, iż kobiety stresują się nie tyle przez dzieci, co przez swoich mężów. Dlaczego tak się dzieje?

Mówi się, że najważniejszych rzeczy nie można kupić i wiele w tym prawdy. Podczas gdy większość dzieci piszących list do św. Mikołaja marzy o nowych zabawkach, sprzęcie elektronicznym czy słodyczach, niektóre maluchy przeżywają traumę. List do miłego pana z brodą wydaje się... ostatnią deską ratunku.

Od 2022 roku Telefon Zaufania 116 111, będący wsparciem dla dzieci i młodzieży w kryzysie, nie był finansowany przez rząd i utrzymywał się dzięki darczyńcom. Teraz ma się to zmienić.

W związku z obchodami Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego brytyjski nastolatek postanowił napisać w mediach społecznościowych do rodziny królewskiej. Swoją prośbę opublikował w internecie. Niestety, nie na taką odpowiedź liczył.