przepisy dla dzieci

Tofu to częsty składnik dań wegetariańskich i wegańskich. Stanowi odpowiednik dobrze znanego nam twarożku. Otrzymuje się go z mleka sojowego, które bogate jest w wapń, fosfor i białko. Jak jeść tofu i gdzie je kupić?...

Komosa ryżowa - to inaczej quinoa lub ryż peruwiański. Jest to tzw. pseudozboże, które wytwarza bogatą skrobię nasiona, ale w rzeczywistości zbożem nie jest i nie zawiera glutenu, dzięki czemu komosa jest bezpieczna dla alergików. W Ameryce...

Są proste i szybkie w wykonaniu. Poznaj 4 przepisy na super oryginalne sałatki, które długo Ci się nie znudzą. Materiał partnera: Pudliszki

"Mamo, zrób mi budyń" – jak często to słyszycie? Jesteśmy pewni, że co najmniej raz w tygodniu! Co wtedy robi większość polskich mam? Sięga po "budyniowego gotowca" z torebki, niejednokrotnie przymykając oko na skład. Tymczasem Kasia Tusk na swoim...

Myśląc o przygotowaniu przekąski dla dziecka, trzeba być wyjątkowo kreatywnym – zwłaszcza jeśli ma być ona pożywna i zdrowa. Nie wystarczy przecież tradycyjna kanapka, aby przekonać dziecko do zjedzenia szpinaku, ale o tym pewnie już się nie raz...

Blender to praktyczne urządzenie z zakresu małego AGD, niezbędne w nowoczesnej kuchni. Do wyboru mamy sprzęt ręczny oraz kielichowy. Na który się zdecydować? Oto najważniejsze parametry obu urządzeń i kilka ciekawych modeli, które wpadły nam w...

Jaglane muffiny z borówkami. Jak przemycić kaszę jaglaną w diecie niejadka? Oczywiście w muffinkach! **Jaglanka jest lekkostrawna, odżywcza, nie uczula, ponieważ nie zawiera...

Batony musli są bardzo zdrowe. Jednak te kupione w sklepie często zawierają dużo...

Makaron carbonara to jeden z najpopularniejszych przepisów na spaghetti. Nie oprze mu się żaden wybredny gust. Składniki na 4 porcje: 300g razowego lub pszennego makaronu (kokardki, kółka), 3 jajka, 3 łyżki creme fraiche lub...

Twoje dziecko nie chce jeść? A może ciągle wybrzydza i kręci nosem? Jeśli chcesz, by to się zmieniło, wypróbuj nasze przepisy. Jeśli przygotujecie te potrawy razem, nie dość, że spędzicie wspólnie czas, to dziecko na pewno zgłodnieje, patrząc na...

Jedzenie łączy pokolenia. Twoje dziecko nie chce jeść? A może ciągle wybrzydza i kręci nosem? Jeśli chcesz, by to się zmieniło, wypróbuj przepisy, jakie tutaj prezentujemy. Jeśli przygotujecie te potrawy razem, nie dość, że spędzicie wspólnie...

Chleb pieczony w domu jest naprawdę pyszny. Dodatkowo zawsze jesteśmy pewni jego składu. I wcale nie potrzeba żadnej maszyny, wystarczy piekarnik i trochę chęci. Inspirujące wnętrze Istnieją bardzo ciekawe kulinarne rozwiązania, które zachęcą...

Szybki obiad. Obiad to często jedna z nielicznych okazji w ciągu dnia, którą rodzina może spędzić wspólnie. Po całym dniu obowiązków zwykle pragniemy przyrządzić coś na szybko, ale unikając...

Warzywa dla dzieci. Z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że Polacy jedzą o połowę mniej warzyw, niż jest to wskazane ze względów zdrowotnych (powinno to być pięć porcji dziennie). Nie pozostaje to bez wpływu na pojawienie się...

W tym dniu można przymknąć oko na wszystko, co kaloryczne i pozwolić swoim dzieciom na kuchenne szaleństwo. Do tego najsłodszego dnia w roku pozostało już...

Hildegarda z Bingen żyła w XII wieku. Urodziła się jako dziesiąte dziecko swoich rodziców, co zgodnie z ówczesną tradycją zobowiązało ich do oddania córki Bogu. Została mniszką, ale niestety często podupadała na zdrowiu. Od trzeciego roku życia...