Migdały są błędnie nazywane orzechami. Tak naprawdę są po prostu nasionami owoców migdałowca.
Błędne niekiedy nazewnictwo nie umniejsza jednak ich zdrowotności. Badania wykazały, że spożywanie już 4 migdałów dziennie wprowadza korzystne zmiany w organizmie. Obejrzyj wideo i przekonaj się sama!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
