5 z 10Sushi w ciąży

Sushi jest jednym z produktów zakazanych dla kobiet w ciąży. Ponadto powinny one unikać owoców morza.

Dlaczego? Uważa się, że może dojść wtedy do zakażenia listeriozą, czyli groźną chorobą bakteryjną.

Warto zauważyć, że niewskazane w ciąży także jedzenie surowego mięsa, a więc nie tylko ryb, ale i tatara.

Groźne dla zdrowia kobiety moga być również wędzone ryby z uwagi na pasożyty, które mogą się w nich znajdować.

Zobacz też: Czy można podróżować w ciąży?