Najczęstsze problemy młodych ludzi

Psychiatrzy alarmują, że depresja dotyka coraz młodszych i staje się główną przyczyną samobójstw wśród dzieci. Około 900 tysięcy młodych ludzi w Polsce potrzebuje pomocy psychologicznej. Do 14 r.ż. u nastolatków stwierdza się głównie zaburzenia lękowe, około 16 r.ż. występują epizody głębokiej depresji.

Niestety, niepokojąco wzrasta liczba samobójstw wśród najmłodszych. Według policyjnych statystyk każdego roku prawie 250 młodych osób popełnia samobójstwo. Polska znalazła się tym samym na 2. miejscu w Europie pod względem samobójstw wśród dzieci. Na pierwszym miejscu w tym zestawieniu znalazły się Niemcy, a na trzecim Francja.

Oprócz depresji eksperci podają wiele innych przyczyn.

Zły stan przyschiczny młodych ludzi jest spowodowany między innymi wycieńczeniem organizmu przez śmieciowe jedzenie, używki i brak snu.

Agencja HBCS (Health Behaviour in School-Aged Children) przeprowadziła badania wśród młodzieży, która miała za zadanie odpowiedzieć na pytania związane z tym, jak dba o swoje zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Okazało się, że co dziesiąty nastolatek pali papierosy codziennie, a co piętnasty pije alkohol minimum raz w tygodniu.

Przeprowadzone w Gdańsku badania potwierdzają doniesienia HBCS. Szacuje się, że 91 proc. uczniów trzeciej klasy gimnazjum (89 proc. chłopców i 92 proc. dziewcząt) ma już za sobą inicjację alkoholową. Niepokojący jest fakt, jak łatwo dostępny dla młodzieży jest alkohol: badania wykonane wśród uczniów w wieku od 8 do 17 lat wykazały, że 22,7 proc. osób kupiło alkohol samodzielnie, natomiast 30 proc. uczniów robiło to więcej niż raz.

Używki to jeden z głównych problemów wśród młodych, zagubionych ludzi.

Ponadto, według HBCS, dzieci w wieku 11-16 lat spędzają około pięciu godzin dziennie, grając w gry komputerowe. A na pytanie, ilu mają przyjaciół, większość podawała liczby z przedziału 400-600. Jak to możliwe? Młodzież sugerowała się tym, ilu ma znajomych na portalu społecznościowym Facebook, jednak około 10 proc. ankietowanych przyznało, że mimo iż posiada konto na FB, to nie ma bliskich znajomych.

Politechnika Radomska przeprowadziła badania, z których wynika, że aż 90 proc. młodych Polaków przyznaje, że duży wpływ na ich życie i postępowanie ma telewizja. Ponad 57 proc. uczniów spędza przy komputerze ponad trzy godziny dziennie, z czego 24 proc. deklaruje, że wykorzystuje go do nauki. Mimo to ankietowana młodzież nie zauważyła istniejących w telewizji programów edukacyjnych.

Przesiadywanie przed ekranem TV lub komputera sprawia, że młodzi ludzie są coraz bardziej samotni, mają zaburzenia lękowe czy depresję.

Według HBCS ponad połowa dziewczynek w wieku 13-15 lat ma problem z zaakceptowaniem swojego wyglądu. Mimo że ich waga jest prawidłowa, uważają, że są za grube. Jednak 18 proc. nastolatków ma nadwagę, a otyłych jest 3 proc. Być może z tego braku akceptacji siebie wynika fakt, że nastolatkowie unikają aktywności fizycznych – ok. 67 proc. woli spędzić czas na rozrywce (oglądanie telewizji, granie na komputerze), niż uprawiać sport.

Młodzi narzekają również na problemy zdrowotne – co dziesiąty nastolatek codziennie uskarża się na ból głowy i problemy z zasypianiem. Ponadto wzrasta liczba urazów i kontuzji wśród młodzieży. W ciągu roku co piąty nastolatek musi udać się do specjalisty z powodu złamania, zwichnięcia bądź naciągnięcia mięśni.