Fakty i mity na temat długości porodu
Kobiety szczupłe rodzą dłużej, a wieloródki – szybciej. Takie opinie można usłyszeć wśród przyszłych mam. Czy faktycznie tak jest? Dlaczego u niektórych kobiet poród przebiega szybko i sprawnie, a u innych trwa nawet 20 godzin? Od czego to zależy? Przedstawiamy fakty i mity na temat długości porodu.
Podczas porodu trzeba leżeć nieruchomo – mit
Jedną z najważniejszych naturalnych metod przyspieszenia przebiegu akcji porodowej jest ruch i aktywność. Jeśli kobieta rodząca ma taką możliwość, powinna spacerować, kręcić biodrami, kucać, wstawać, skakać na piłce.
Dlaczego to takie ważne? Wchodzące w kanał rodny dziecko musi ustawić się w pionie - to ułatwi mu przyjście na świat. Ruch pomoże mu zrobić to w prawidłowy sposób. Podczas spacerów i skakania na piłce działa naturalna siła grawitacji, dzięki której dziecko łatwiej trafia w kanał rodny. Jego główka uciska na szyjkę macicy, przygotowując ją do porodu.
Zobacz także: Prawdziwe historie dzieci zamienionych przy narodzinach
Szczupłe kobiety rodzą szybciej – fakt
Rozmiar obwodu w pasie nie ma wpływu na długość porodu. Jednak chwilę po przyjściu kobiety na porodówkę, położna bada szerokość jej miednicy i ocenia, czy kobieta da radę urodzić sama, czy trzeba jej pomóc. Są to jednak wymiary zewnętrzne i na ich podstawie nie można przewidzieć, jak długo będzie trwał poród.
Wiadomo jednak, co pokazują badania, że kobiety, które w ciąży przytyły 20-30 kilogramów, rodzą dłużej. Wynika to ze słabszych możliwości poruszania się. Jeśli przyszła mama ma szczupłą budowę ciała, w ciąży odżywiała się zdrowo i zachowywała aktywność fizyczną – jej poród będzie przebiegał sprawniej.
Zobacz także: Ten kot pokochał dziecko jeszcze przed narodzinami
Wieloródki rodzą łatwiej – fakt
Organizm ludzki pamięta wcześniejsze zdarzenia i dlatego też u kobiet, które spodziewają się kolejnego dziecka, porody statystycznie postępują prędzej. Spowodowane jest to szybciej postępującym mechanizmem rozwierania szyjki macicy w stosunku do pierworódek. Dlatego też, jeśli lekarz zauważy pierwsze symptomy porodu, prawdopodobnie zatrzyma wieloródkę w szpitalu w oczekiwaniu na akcję porodową.
Zobacz także: Okazało się, że bliźniaki mają dwóch różnych ojców!
Twoja mama rodziła długo? Ty też tak będziesz rodzić! – mit
Nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że długość porodu zależna jest od genów. Co więcej, kobiety nie powinny sugerować się historiami o porodach, jakie opowiadają ich mamy i babcie. O miały łatwy i szybki poród, może działać to mobilizująco. Jeśli jednak poród u związany był z traumą, opowieści o tym nie wpłyną dobrze na twoje doznania. Jest to związane ze zbyt wczesnym wydzielaniem się adrenaliny, hormonu, który uaktywnia się w momencie zdenerwowania.
Zobacz także: Mężczyzna znalazł w parku porzucone dziecko
Kobiety spokojne rodzą szybciej – fakt
Nastawienie psychiczne to przy porodzie podstawa, warunkuje bowiem prawidłowe wydzielanie się hormonów. Mowa tutaj o adrenalinie i oksytocynie. Obie substancje są niezbędne do sprawnego przebiegu akcji porodowej.
Za skurcze macicy odpowiedzialna jest oksytocyna. Wydziela się ona już w początkowym okresie akcji. Jeśli kobieta zacznie się stresować, rdzeń nadnerczy zacznie wydzielać adrenalinę. A ta hamuje działanie oksytocyny, co sprawia, że akcja porodowa przestaje postępować. Dlatego właśnie ważne jest, by do porodu podejść racjonalnie i w miarę bez nerwów.
Adrenalina jest natomiast potrzebna w dalszym etapie porodu. Dodaje chęci do działania, dzięki czemu wzmacnia parcie, a dziecko łatwiej przychodzi na świat.
Zobacz także: Zobacz 9 miesięcy w ciąży w 4 minuty
Kobiety wysportowane rodzą szybciej – trudno powiedzieć
To, czy kobieta jest wysportowana, może na dwa sposoby wpływać na długość porodu. Ciężarne, które przed zajściem w ciążę trenowały siłowo i mają wysokie napięcie mięśniowe, mogą mieć trudność z rozluźnieniem mięśni macicy, ale łatwość w parciu. Tak więc ich sprawność fizyczna działa zarówno na korzyść, jak i na niekorzyść.
Zobacz także: Ubrała martwe dziecko i przyszła z nim na pogotowie
