2 z 8Czosnek

Czosnek stanowi popularny składnik rozmaitych sosów, ryb, owoców morza, makaronów oraz mięs. Przyprawa ta wyraźnie poprawia smak wielu potraw dzięki swojemu mocnemu, charakterystycznemu aromatowi. Uważa się, że jest naturalnym antybiotykiem, który chroni organizm przed rozwojem wielu infekcji. W przeciwieństwie do soli, codzienne spożywanie czosnku korzystnie wpływa na układ krążenia oraz serce. Chroni przed rozwojem takich chorób jak miażdżyca czy zawał serca.