Bergamotka. Właściwości, zastosowanie i przeciwskazania

Bergamotka to sporych rozmiarów krzew, osiągający wysokość nawet 5 metrów. Jej liście są podłużne i jajowate, kwiaty białe, a owoce zielone. Owoce bergamotki są bogate w witaminy i składniki mineralne. Wyglądem przypominają nieco pomarańczę, w smaku zaś cytrynę, przez co raczej nie spożywa się bergamotki na surowo.

Bergamotka prawdopodobnie pochodzi z Indii i z tego kraju rozprzestrzeniła się na cały świat. Obecnie uprawiana jest przede wszystkim we Włoszech, stąd też jej określenie "klejnot Kalabrii". Znana była prawdopodobnie już w starożytności, jednak do dziś jest mało znanym cytrusem.

Wielu z nas kojarzy zapach bergamotki z herbatą Earl Grey, która zawdzięcza jej swój aromat. Dość trudno zakupić owoce bergamotki w sklepie lub na targu. Dużo łatwiej znaleźć wyprodukowane z nich aromaty, herbaty czy olejki eteryczne.

Owoc bergamotki jest prawdziwą bombą witaminową. To cenne źródło m.in.:

• witaminy A;
• witamin z grupy B;
• witaminy C;
• sodu;
• potasu;
• fluoru;
• wapnia;
• cynku;
• żelaza;
• jodu;
• błonnika.

Surowcem medycznym bergamotki jest głównie olejek eteryczny, który pozyskiwany jest przez destylację oraz wyciskanie na zimno skórki owocu. Barwa olejku przechodzi z zielonego przez żółty aż do brunatnego. Jego smak jest gorzki, zapach zaś niezwykle przyjemny.

Z bergamotki pozyskiwany jest także sok, który jest obecnie badany z uwagi na jego właściwości hipolipemiczne, hipoglikemiczne, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.

Olejek z bergamotki wykazuje działanie:

• przeciwgorączkowe;
• przeciwpasożytnicze;
• przeciwbakteryjne w zakażeniach dróg oddechowych i dróg moczowych;
• przeciwzapalne;
• przeciwbólowe;
• uspokajające.

Z uwagi na bogactwo witamin i minerałów bergamotka:

• jest pomocna przy przeziębieniach oraz infekcjach górnych dróg oddechowych;
• poprawia pracę wątroby;
• przyspiesza gojenie ran;
• wzmacnia działanie układu krwionośnego;
• reguluje poziom cholesterolu;
• zapobiega cukrzycy;
• pomaga zachować dobre samopoczucie, zmniejsza stres;
• poprawia zasypianie.

Oryginalny i przyjemny aromat olejku z bergamotki wykorzystywany jest głównie w produkcji perfum. Zapach ten świetnie współgra z innymi aromatami i łączy je, tworząc niepowtarzalny bukiet kwiatowy. Działa deozodorująco i odświeżająco.

Olejek ten często dodawany jest również do balsamów i kremów do ciała. Działa przeciwzapalnie, łagodząco, przeciwbakteryjnie i antyseptycznie, przez co polecany jest dla skóry trądzikowej.

Jest świetnym dodatkiem do balsamów, odżywek i szamponów do włosów. Dzięki właściwościom regenerującym odbudowuje strukturę włosa, zmniejszając jednocześnie puszenie się i elektryzowanie.

Olejek z bergamotki jest bardzo intensywny i na niektórych może działać uczulająco oraz drażniąco. Bergamotka nie powinna być stosowana u małych dzieci oraz kobiet w ciąży.

Nie jest polecana chorym na cukrzycę, jaskrę czy też astmę. Nie powinno się jej stosować także w okresie letnim, gdyż może przyczynić się do występowania plam.