Ból głowy, niestrawność, katar - przy drobnych dolegliwość często od razu sięgamy po farmaceutyki. Tymczasem okazuje się, że tego typu objawy z powodzeniem likwidują konkretne produkty żywnościowe. Zanim więc następnym razem pobiegniesz do apteki, wypróbuj naturalne środki. Aby zauważyć efekty trzeba oczywiście sięgać po nie regularnie.
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Katarzyna Patyk
Dietetyk, absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego i Collegium Medicum UJ.