Główne grzechy śniadaniowe. Wielu z nas tak robi. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jednak niezdrowe przyzwyczajenia, pośpiech lub niewiedza nierzadko powodują, że zamiast zdrowego startu, fundujemy sobie źródło zbędnych kalorii, pogorszenie...
Zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie, znane jako zakwaszenie, powoduje szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Wystarczy jednak trzymać się kilku prostych zasad i można mu zapobiec. Zobacz, co przygotować na śniadanie, żeby odkwasić...
Brak czasu jest najczęstszą wymówka osób niejedzących śniadania. O głodzie przypominają sobie w momencie, gdy ich brzuch zaczyna wydawać...
Nie od dzisiaj mówi się, że jesteśmy tym co jemy. Warto więc przyjrzeć się, co znajduje się na naszych talerzach. Złą dietą możemy zaburzyć funkcjonowanie organizmu. Szczególnie jeżeli mamy problemy z wysokim cholesterolem. Grozi to zawałem i innymi...
Dietetycy przekonują, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Nie wystarczy jednak, że rano wypijemy kawę i zjemy słodką drożdżówkę. Liczy się również jakość posiłku. Dietetyk Juliette Kellow poleca 5 produktów dobrych na śniadanie. Dzięki nim...
Pełnowartościowe śniadanie powinno być podstawą każdego rozpoczynającego się dnia. Nie wszystkie produkty są jednak odpowiednie do spożywania na pusty żołądek. Sprawdź listę żywności, której należy unikać, by cieszyć się dobrym zdrowiem. Soki...
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ma nam dać...
Śniadanie. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jeżeli dobrze go zaczniemy, to skutecznie podkręcimy nasz metabolizm i dzięki temu łatwiej...
Logo programu edukacyjnego. Program edukacyjny "Śniadaniowa Klasa" ma na celu propagowanie zdrowego odżywiania.Nagrody w konkursie. W konkursie "Śniadanie się opłaca" można wygrać atrakcyjne nagrody.
Drugie śniadanie to bardzo ważny posiłek i nie należy o nim zapominać...
Od dawna wiadomo, że to, co jemy na ogromny wpływ na nasz organizm. Od naszej diety, zależy nasze zdrowie, sylwetka i waga...
W czasie roku szkolnego rodzice chcą zapewnić dzieciom pożywne drugie śniadanie. [Drugie...
Pancakesy to smakowita propozycja na śniadanie. Ich przygotowanie nie jest trudne. Pancakesy dają wiele możliwości, a dodatkowo można je...
Dzieci często nie chcą jeść śniadania. Najchętniej mają ochotę oczywiście na...
Zdrowe i pełnowartościowe śniadanie to...
Każda mama na swój przepis na idealną jajecznicę. Taką, która zawsze wychodzi pyszna, która ma specjalnie...
Pomysły na śniadanie. Twoje dziecko ma dość kanapek z szynką i serem? Przygotuj mu oryginalne śniadanie, które będzie smaczne i pożywne, a ponadto zapewni odpowiednią dawkę energii na resztę...
Śniadanie to najważniejszy, ale często pomijany przez nastolatków posiłek. Najczęściej rezygnację ze śniadania tłumaczą one brakiem czasu, jednak ta wymówka wypada nieprzekonująco. Istnieje bowiem wiele...
O poranku na naszych stołach często goszczą tosty. Są chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku. Serwujemy je z różnymi dodatkami. Czy to jednak odpowiednie śniadanie dla naszych bliskich? Okazuje się, że codzienne jedzenie przypieczonego pieczywa...
Czego unikać, by mieć energię?. Śniadanie powinno dostarczać energii na cały dzień. Brzmi jak slogan, ale to prawda. Tymczasem wielu z nas jada na śniadanie produkty, które działają wręcz przeciwnie Zabierają energię, siłę do działania, powodują...
