Oczyszcza jelita z pasożytów, ratuje wątrobę. Pij przez dwa tygodnie

Świeży sok z marchwi lubi niemal każdy. Z dodatkiem cytryny jest doskonałym pomysłem na drugie śniadanie czy na zdrową przekąskę podczas spaceru.

Sok ma wiele zalet – pozytywnie wpływa na stan paznokci, włosów, oczu i cery. Oprócz tego skutecznie usunie pasożyty jelitowe. Jest tani i każdy z nas może go samodzielnie przygotować w domu. Do jego zrobienia potrzebujemy tylko kilku kilogramów marchwi i sokowirówki.

Jakie właściwości skrywa w sobie ten sok? Co się stanie, jeżeli będziemy pić codziennie przez 2 tygodnie szklankę takiego napoju?

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź też: Nie tylko do picia. Sprawdź, jak działa moczenie stóp w zielonej herbacie

W jaki sposób sok z marchwi niszczy pasożyty w jelitach? Wszystko dzięki beta-karotenowi, który przekształca się w witaminę A. Ta z kolei uszczelnia błony śluzowe jelit, utrudniając pasożytom przeniknięcie do naczyń krwionośnych. W rezultacie giną.

W soku z marchwi występują także olejki eteryczne, które uderzają w mięśnie pasożytów. Osłabione łatwiej wydalić.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Szalona, patchworkowa rodzina. Dzieci już zaczynają robić karierę

Sok z marchwi jest źródłem witamin A, E, H, K, PP i tych z grupy B. Część z nich rozpuszcza się w tłuszczach, więc do soku warto dodawać oliwę z oliwek. Marchew to także bogactwo magnezu, cynku, wapnia, żelaza, potasu i kwasu foliowego.

Sok wykazuje właściwości przeciwutleniające. Hamuje działanie wolnych rodników, które przyspieszają procesy starzenia się skóry. Dzięki zawartości wielu witamin wpływa na naszą odporność. Regularnie pity sprawi, że zapomnimy o infekcjach.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź też: Odchudzające śniadanie. Sekret tkwi w odpowiednim przygotowaniu

Sok marchewkowy zawiera beta-karoten, zeaksantynę i luteinę. Składniki te zmniejszają ryzyko pojawienia się zaćmy czy zwyrodnienia plamki żółtej. Lekarze polecają go każdej osobie, która spędza długie godziny przed komputerem.

Nie od dziś wiadomo, że regularnie spożywana marchewka może zmienić odcień skóry na oliwkowy. Tak samo jest z sokiem. Szklanka dziennie powinna wystarczyć, by poprawić stan cery. Stanie się promienna, a zaczerwienienia znikną.

To też doskonały sposób na wzmocnienie włosów i paznokci.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Zegarek i rower odchodzą do lamusa. Prezenty mogą uderzyć po kieszeni

Pity regularnie pobudza wątrobę, która szybciej pozbywa się substancji toksycznych. To jednak nie wszystkie zalety soku z marchwi. Witamina E w nim zawarta spowalnia proces starzenia się skóry, chroni przed działaniem promieni UV i smogiem.

Ponadto sok z marchwi dzięki obecności karotenu w składzie ma właściwości przeciwnowotworowe. Dodatkowo potas i pektyny zawarte w soku obniżają poziom cholesterolu we krwi oraz ciśnienie tętnicze.

Zobacz też: Dziecko zrobiło się sine, nie mogło oddychać. Matka ostrzega innych rodziców

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.