Kiun B, mieszkanka Jakucka uznawanego za najzimniejsze zamieszkałe przez ludzi miejsce na Ziemi, pokazała, jak miejscowe rodziny wykonują czynności takie jak mycie się czy pranie. Okazuje się, że w Jakucku trwają one tak długo, że zwykle przeznacza...
200 dzieci pluskało się w basenie wypełnionym wodą o temperaturze 4,5 st. Celsjusza na szkolnym boisku Szkoły Podstawowej w Szczecinie. Uczniowie morsowali z głową, wspierani przez Szkolny Klub Morsów. Takiego podejścia zabrakło natomiast...
Wietrzenie pokoju przed snem to dobry nawyk, który praktykuje wielu Polaków. Sytuacja się jednak komplikuje zimą, gdy niskie temperatury na zewnątrz nie zachęcają do otwierania okna, zwłaszcza w dziecięcym pokoju. Tymczasem w innych krajach takie...
Najczęściej przegrzewamy dzieci z troski. Ubieramy maluchy za grubo, nieadekwatnie do panujących za oknem warunków atmosferycznych. Wydaje się nam bowiem, że jest im zimno, a ciepłe ubranie uchroni je przed infekcją. To błąd! "Lepiej dziecko...
Lekcja wychowania fizycznego na kilkustopniowym mrozie. Na taki pomysł wpadła nauczycielka w jednej z wrocławskich podstawówek. Nie spodobało się to rodzicom dzieci, którzy stwierdzili, że ich pociechy szybko się przeziębią. Okazuje się jednak, że...
Ten filmik wywołuje ciarki na plecach. Kilkunastomiesięczny chłopczyk stoi boso na śniegu i polewa swoje ciałko lodowatą wodą. To się nazywa hartowanie! Niesamowity maluch Po sieci krąży filmik, który pokazuje malca...
Jedni walczą z nimi za pomocą lekarstw. Inni stawiają na naturalne sposoby. Są też tacy rodzice, którzy z infekcjami nie walczą - wolą hartować dzieci na mrozie. Czy jednak tak ekstremalne metody są bezpieczne dla dziecka? Wielu rodziców ma...
W Polsce mamy z tym duży problem – ubieramy dzieci za grubo, nieadekwatnie do panujących za oknem warunków atmosferycznych. To sprawia, że zamiast chronić dzieci, niszczymy ich odporność. Funkcję obronną w naszym organizmie pełnią leukocyty. Gdy...
Śpią na powietrzu, chodzą na bosaka po śniegu, biegają na dworze bez czapki i wcale nie chodzi o hartowanie dzieci w Rosji, ale trend, który coraz wyraźniej obserwuje się właśnie w Polsce. - Mój syn śpi w wózku na dworze mimo, że ma niecały tydzień...
Hartowanie w wydaniu syberyjskim. Co kraj, to obyczaj i jak się okazuje, co kraj, to inne sposoby na zahartowanie dzieci. Poznajcie jedną z nietypowych praktyk stosowanych w Rosji, która jest dosyć kontrowersyjna. Na widok samych zdjęć może zrobić...
Dlaczego warto wzmocnić odporność u dzieci?. Tylko silna odporność może zapewnić dziecku zdrowie przez cały rok – bez względu na temperaturę czy zjawiska pogodowe. Kluczem do sukcesu jest jednak zrozumienie, jak ważne jest wspieranie odporności...
