Trwa ładowanie...

Schudła 3 rozmiary, żeby zmieścić się w suknię ślubną. Mąż jej nie poznaje

Emma Roberts była w szczęśliwym związku. Zaręczyła się i planowała ślub, jednak pierwsze przymiarki sukni ślubnej wprawiły ją w rozpacz. Dziewczyna postanowiła, że musi schudnąć. Zobacz niezwykłą metamorfozę.

Zobacz film: "Metamorfoza panny młodej"

1. Schudła, żeby zmieścić się w suknię ślubnej

Emma Roberts, po przymiarkach sukni ślubnej, poczuła się zdecydowanie za gruba. Nie tak wymarzyła sobie siebie w tym wyjątkowym dniu. Ta sytuacja zmotywowała ją do zmian.

Nie było łatwo, ale Emmie udało się przejść niezwykłą metamorfozę. Bez intensywnych ćwiczeń zredukowała wagę o trzy rozmiary i w dniu ślubu wyglądała jak z bajki. Zmieściła się w przepiękną, obcisłą suknię w rozmiarze 10 (europejskie 40). Jak to możliwe?

Emma Roberts schudła 3 rozmiary, aby pięknie wyglądać w dniu ślubu
Emma Roberts schudła 3 rozmiary, aby pięknie wyglądać w dniu ślubu (facebook)

2. Schudła 3 rozmiary bez ćwiczeń

Dawniej Emma uwielbiała sport, ale kontuzja i choroba wyeliminowały ją z aktywności fizycznej 7 lat temu. Rozwinęła się u niej torbiel pod rzepką kolanową oraz stany zapalne panewek biodrowych. Teraz nie mogła więc postawić na intensywny ruch, aby schudnąć. Pozostały jej inne metody - czyli przede wszystkim dieta. Ta myśl wprawiła Emmę w przerażenie.

Kobieta uwielbiała jeść dużo i niezdrowo. Przetworzona żywność, gotowe przekąski, kebaby - to wszystko królowało na jej stole. Nigdy nie przepadała za warzywami, sałatkami czy ryżem. Tym razem jednak zaczęła je włączać do menu. Efekt? Z 80 kilogramów schudła do 65 kg. I to w zaledwie 4 miesiące!

Emma Roberts dzięki zdrowej diecie schudła 25 cm w talii
Emma Roberts dzięki zdrowej diecie schudła 25 cm w talii (facebook)

Emma z radością zauważyła, że jej talia stała się o 25 cm szczuplejsza. Przyznaje jednak, że wymagało to wyrzeczeń nie tylko dietetycznych, ale i towarzyskich. Musiała rezygnować z wyjść ze znajomymi, aby nie ulegać pokusom żywieniowym. Odstawiła całkowicie pieczywo, słodycze i gotowe dania na wynos. Choć nie było to łatwe, walka z własnym organizmem opłaciła się.

Rezygnacja z przekąsek, czipsów, frytek i przetworzonej żywności okazało się kluczem do sukcesu. Do tego Emma zaczęła pić więcej wody, co ułatwiło jej utratę masy ciała i zapanowanie nad głodem. Żeby dodatkowo się zmotywować, oglądała w sklepach ubrania w małych rozmiarach. To zachęcało ją, by nie poddawać się i chudnąć.

Piękna panna młoda przyznała, że bardzo pomagała jej też rodzina, motywując do wytrwałości w zdrowych nawykach żywieniowych. Ashley, jej świeżo poślubiony mąż mówi, że czuje się, jakby miał romans z inną kobietą, ponieważ jego żona wygląda zupełnie inaczej niż kiedyś.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.