Relaktacja. Jak przywrócić karmienie piersią?

Relaktacja to nic innego jak powrót do karmienia piersią w dowolnym czasie od zakończenia produkcji mleka. Możliwa jest także produkcja pokarmu u kobiety, która nie była w ciąży i nie karmiła (co określamy jako laktacja adopcyjna lub indukowana), a oba te procesy zbiorczo określamy jako relaktacja.

Jak to jest możliwe? Warto przyjrzeć się czynnikom, które decydują o karmieniu piersią. Aby kobieta mogła naturalnie karmić dziecko:

• muszą rozwinąć się piersiach pęcherzyki mleczne;
• komórki pęcherzyków muszą wydzielać pokarm;
• piersi muszą być regularnie opróżniane przez dziecko lub laktator.

Aby pęcherzyki mogły się rozwinąć, niezbędne są hormony, z których najważniejszym jest prolaktyna. Jej wydzielanie zapewnia odpowiednia stymulacja piersi, dzięki której tworzą się pęcherzyki mleczne i produkcja mleka rusza.

Proces ten nie jest łatwy i nie w każdy przypadku udaje się przywrócenie pokarmu. Niezwykle ważna jest motywacja kobiety, a także wsparcie doradcy laktacyjnego.

W przywracaniu pokarmu ogromną rolę odgrywa determinacja mamy. Jeśli jesteśmy silnie zmotywowane, przekonane o korzyściach płynących z karmienia piersią, z pewnością relaktacja ma większe szanse powodzenia.

Ważne jest również wsparcie i profesjonalizm doradcy laktacyjnego. Jeśli w umiejętny sposób zmotywuje kobietę, również zwiększa szansę na powrót do naturalnego karmienia.

Inne czynniki, które mogą mieć wpływ na powrót do karmienia piersią to m.in.:

• stan zdrowia mamy;
• dotychczasowe doświadczenia z karmieniem;
• jakość relacji mamy i dziecka;
• gotowość i chęć dziecka do ssania mleka z piersi;
• długość przerwy w karmieniu;
• wsparcie ze strony otoczenia.

Co zrobić, aby przywrócić lub rozbudzić laktację? W pierwszej kolejności powinniśmy dać piersiom sygnał do wznowienia produkcji pokarmu. W tym celu warto jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi, choć nic na siłę - tylko wtedy, gdy dziecko będzie chciało tę pierś ssać.

Warto pamiętać, że na początku ilość mleka nie będzie wystarczająca i niezbędne będzie dokarmianie malucha.

Jeśli dziecko niezbyt chętnie ssie pierś, drugim sposobem jest stymulacja laktatorem. Z jaką częstotliwością? Powinniśmy robić to co najmniej 8 razy dziennie, przez 15 minut stymulując każdą pierś. Musimy nastawić się, że będzie to proces żmudny i wymagający naszego zaangażowania oraz determinacji.

Pierwsze efekty mogą pojawić się po około tygodniu. Jeśli napotkamy duże trudności z rozbudzeniem laktacji, możemy wspomóc się środkami farmakologicznymi.

Od momentu podjęcia działań zmierzających do relaktacji do pełnej produkcji mleka mogą upłynąć nawet 2 miesiące. W tym czasie dziecko będzie wymagało karmienia mieszanką, choć w miarę postępów w przywracaniu pokarmu ilość jej będziemy stopniowo zmniejszać.

Przebieg procesu relaktacji możemy oceniać poprzez regularną kontrolę masy ciała dziecka i na jej podstawie regulować ilości dokarmiania.

Nie jesteśmy w stanie określić, jaki czas będzie potrzebny do rozbudzenia laktacji i czy ilości wyprodukowanego mleka będą wystarczające. Nie zawsze się to udaje i trzeba mieć tego świadomość. Można jednak z całą pewnością stwierdzić, że samo podjęcie próby przywrócenia karmienia przyniesie ogromną satysfakcję mamie, która dla swojego dziecka chce jak najlepiej.