WAŻNE
TERAZ

Kulisy odejścia Janusza Kowalskiego z PiS. W tle afera Zondacrypto

Przyczyny utraty wagi

Utrata kilku zbędnych kilogramów bez forsownych treningów i głodzenia się jest dla większości z nas marzeniem. Szczególnie teraz – po świątecznym przejedzeniu. Okazuje się jednak, że szybkie chudnięcie bez wdrożenia diety pojawia się u wielu osób i nie powinno być ignorowane.

Spadek masy ciała bez konkretnej przyczyny nie jest powodem do radości. A jeżeli ten stan się pogłębia, pomimo braku zmian w posiłkach, warto go sprawdzić. Poznaj nietypowe przyczyny utraty wagi.

Magdalena Bury

1 z 7Niedożywienie

Niedożywienie to stan, w którym organizm nie otrzymuje odpowiednich ilości składników odżywczych niezbędnych do życia. I chociaż kojarzony jest najczęściej z biednymi dziećmi żyjącymi w Afryce, tak naprawdę występuje w każdej części kuli ziemskiej. Według raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa (FAO) z 2015 roku z problemem niedożywienia zmaga się 795 mln osób na całym świecie.

Długotrwały stan niedożywienia może prowadzić do wielu niepożądanych efektów. Najbardziej zagrożone są osoby starsze, które z powodu przyjmowanych leków, nie odczuwają apetytu. W grupie ryzyka są również osoby młode, które nie przywiązują wagi do jakości spożywanych posiłków. W efekcie ich organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości białek, tłuszczów i węglowodanów.

2 z 7Utrata mięśni

Sarkopenia pojawia się u osób po 40. roku życia
Sarkopenia pojawia się u osób po 40. roku życia © 123rf

Za utratę masy ciała może być odpowiedzialna również sarkopenia, która pojawia się najczęściej po 40. roku życia. To choroba powodująca starzenie się tkanki mięśniowej. W rezultacie następuje zmniejszenie masy mięśniowej oraz osłabienie.

Przyczyną wystąpienia sarkopenii jest nie tylko podeszły wiek, ale także niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej. W celu zmniejszenia ryzyka choroby lekarze polecają spożywanie produktów zawierających białka i witaminę D.

3 z 7Nowotwór

Utratę masy ciała powoduje także rozwijający się w organizmie nowotwór. Nieprawidłowo funkcjonujące zaatakowane komórki rosną poza kontrolą, przyspieszając w ten sposób metabolizm. Chory nie ma także chęci do jedzenia lub (w przypadku nowotworów przewodu pokarmowego) odczuwa trudności w przyjmowaniu posiłków.

Spadek masy ciała jest także skutkiem wdrożonej radioterapii czy chemioterapii. Często zmniejszają one apetyt oraz wywołują nudności i wymioty. Podawane środki farmakologiczne zabijając nowotwór, wyniszczają organizm.

4 z 7Nadczynność tarczycy

Choroby tarczycy mogą przyczynić się do spadku masy ciała
Choroby tarczycy mogą przyczynić się do spadku masy ciała © 123rf

Utrata masy ciała może być również objawem chorób ze strony układu endokrynologicznego. Nadczynność tarczycy czy choroba Gravesa-Basedowa to stany chorobowe, w których dochodzi do nadmiernej produkcji hormonów tarczycy. W rezultacie przyspieszona zostaje przemiana materii.

Osoba zmagająca się z nadczynnością tarczycy odczuwa nieustanny głód, więc częściej sięga po jedzenie – także w nocy. To jednak nie przyczynia się do wzrostu jego masy ciała. Zaburzona praca tarczycy powoduje nagły spadek wagi. Chory może stracić nawet kilkanaście kilogramów w ciągu kilku miesięcy.

5 z 7HIV i AIDS

Utrata masy ciała i zmniejszony apetyt to także skutek AIDS
Utrata masy ciała i zmniejszony apetyt to także skutek AIDS © 123rf

AIDS, czyli zespół nabytego niedoboru odporności, to choroba przewlekła i bardzo niebezpieczna. Powoduje ją wirus HIV, który może utrudnić organizmowi wchłanianie substancji odżywczych z pożywienia. Przyczyna się także do zmniejszenia apetytu i ogólnej niechęci do jedzenia. Efektem jest szybka utrata masy ciała.

Innymi objawami AIDS są: gorączka, kaszel czy nadmierna potliwość - symptomy bardzo podobne do zwykłych infekcji, które często bagatelizujemy.

6 z 7Choroba wrzodowa

Wrzody żołądka powodują bóle po zjedzeniu najmniejszego posiłku
Wrzody żołądka powodują bóle po zjedzeniu najmniejszego posiłku © 123rf

Spadek masy ciała może być także spowodowany wrzodami żołądka. To otwarte rany pojawiające się na wewnętrznej ścianie błony śluzowej oraz w dolnej części przełyku. Głównym objawem choroby wrzodowej jest ból okolic żołądka, co przyczynia się do zmniejszenia apetytu. Towarzyszą temu wymioty, mdłości oraz zgaga.

U chorych w nocy lub wczesnym rankiem pojawia się tzw. ból głodowy, który znika po zjedzeniu niewielkiej przekąski. Uczucie złudnej sytości utrzymuje się przez długi czas. Właśnie dlatego osoba z wrzodami nie często sięga po kolejny posiłek.

7 z 7Cukrzyca

Cukrzyca może być przyczyną nagłej utraty masy ciała
Cukrzyca może być przyczyną nagłej utraty masy ciała © 123rf

Cukrzyca często kojarzona jest z przyrostem masy ciała, a nawet nadwagą czy otyłością. Okazuje się jednak, że choroba ta objawia się również nagłą utratą wagi.

Organizm zmagający się z cukrzycą nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości insuliny. Następstwem jest problem z pozyskiwaniem glukozy z krwi. Źródłem energii stają się wtedy tkanki tłuszczowe oraz mięśniowe, co powoduje zmniejszenie się masy ciała.

Wybrane dla Ciebie
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości
Coś tu nie pasuje. Bystrzak od razu widzi te błędy
Coś tu nie pasuje. Bystrzak od razu widzi te błędy