Przyczyny utraty wagi

Utrata kilku zbędnych kilogramów bez forsownych treningów i głodzenia się jest dla większości z nas marzeniem. Szczególnie teraz – po świątecznym przejedzeniu. Okazuje się jednak, że szybkie chudnięcie bez wdrożenia diety pojawia się u wielu osób i nie powinno być ignorowane.

Spadek masy ciała bez konkretnej przyczyny nie jest powodem do radości. A jeżeli ten stan się pogłębia, pomimo braku zmian w posiłkach, warto go sprawdzić. Poznaj nietypowe przyczyny utraty wagi.

Magdalena Bury

1 z 7Niedożywienie

Niedożywienie to stan, w którym organizm nie otrzymuje odpowiednich ilości składników odżywczych niezbędnych do życia. I chociaż kojarzony jest najczęściej z biednymi dziećmi żyjącymi w Afryce, tak naprawdę występuje w każdej części kuli ziemskiej. Według raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa (FAO) z 2015 roku z problemem niedożywienia zmaga się 795 mln osób na całym świecie.

Długotrwały stan niedożywienia może prowadzić do wielu niepożądanych efektów. Najbardziej zagrożone są osoby starsze, które z powodu przyjmowanych leków, nie odczuwają apetytu. W grupie ryzyka są również osoby młode, które nie przywiązują wagi do jakości spożywanych posiłków. W efekcie ich organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości białek, tłuszczów i węglowodanów.

2 z 7Utrata mięśni

Sarkopenia pojawia się u osób po 40. roku życia
Sarkopenia pojawia się u osób po 40. roku życia © 123rf

Za utratę masy ciała może być odpowiedzialna również sarkopenia, która pojawia się najczęściej po 40. roku życia. To choroba powodująca starzenie się tkanki mięśniowej. W rezultacie następuje zmniejszenie masy mięśniowej oraz osłabienie.

Przyczyną wystąpienia sarkopenii jest nie tylko podeszły wiek, ale także niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej. W celu zmniejszenia ryzyka choroby lekarze polecają spożywanie produktów zawierających białka i witaminę D.

3 z 7Nowotwór

Utratę masy ciała powoduje także rozwijający się w organizmie nowotwór. Nieprawidłowo funkcjonujące zaatakowane komórki rosną poza kontrolą, przyspieszając w ten sposób metabolizm. Chory nie ma także chęci do jedzenia lub (w przypadku nowotworów przewodu pokarmowego) odczuwa trudności w przyjmowaniu posiłków.

Spadek masy ciała jest także skutkiem wdrożonej radioterapii czy chemioterapii. Często zmniejszają one apetyt oraz wywołują nudności i wymioty. Podawane środki farmakologiczne zabijając nowotwór, wyniszczają organizm.

4 z 7Nadczynność tarczycy

Choroby tarczycy mogą przyczynić się do spadku masy ciała
Choroby tarczycy mogą przyczynić się do spadku masy ciała © 123rf

Utrata masy ciała może być również objawem chorób ze strony układu endokrynologicznego. Nadczynność tarczycy czy choroba Gravesa-Basedowa to stany chorobowe, w których dochodzi do nadmiernej produkcji hormonów tarczycy. W rezultacie przyspieszona zostaje przemiana materii.

Osoba zmagająca się z nadczynnością tarczycy odczuwa nieustanny głód, więc częściej sięga po jedzenie – także w nocy. To jednak nie przyczynia się do wzrostu jego masy ciała. Zaburzona praca tarczycy powoduje nagły spadek wagi. Chory może stracić nawet kilkanaście kilogramów w ciągu kilku miesięcy.

5 z 7HIV i AIDS

Utrata masy ciała i zmniejszony apetyt to także skutek AIDS
Utrata masy ciała i zmniejszony apetyt to także skutek AIDS © 123rf

AIDS, czyli zespół nabytego niedoboru odporności, to choroba przewlekła i bardzo niebezpieczna. Powoduje ją wirus HIV, który może utrudnić organizmowi wchłanianie substancji odżywczych z pożywienia. Przyczyna się także do zmniejszenia apetytu i ogólnej niechęci do jedzenia. Efektem jest szybka utrata masy ciała.

Innymi objawami AIDS są: gorączka, kaszel czy nadmierna potliwość - symptomy bardzo podobne do zwykłych infekcji, które często bagatelizujemy.

6 z 7Choroba wrzodowa

Wrzody żołądka powodują bóle po zjedzeniu najmniejszego posiłku
Wrzody żołądka powodują bóle po zjedzeniu najmniejszego posiłku © 123rf

Spadek masy ciała może być także spowodowany wrzodami żołądka. To otwarte rany pojawiające się na wewnętrznej ścianie błony śluzowej oraz w dolnej części przełyku. Głównym objawem choroby wrzodowej jest ból okolic żołądka, co przyczynia się do zmniejszenia apetytu. Towarzyszą temu wymioty, mdłości oraz zgaga.

U chorych w nocy lub wczesnym rankiem pojawia się tzw. ból głodowy, który znika po zjedzeniu niewielkiej przekąski. Uczucie złudnej sytości utrzymuje się przez długi czas. Właśnie dlatego osoba z wrzodami nie często sięga po kolejny posiłek.

7 z 7Cukrzyca

Cukrzyca może być przyczyną nagłej utraty masy ciała
Cukrzyca może być przyczyną nagłej utraty masy ciała © 123rf

Cukrzyca często kojarzona jest z przyrostem masy ciała, a nawet nadwagą czy otyłością. Okazuje się jednak, że choroba ta objawia się również nagłą utratą wagi.

Organizm zmagający się z cukrzycą nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości insuliny. Następstwem jest problem z pozyskiwaniem glukozy z krwi. Źródłem energii stają się wtedy tkanki tłuszczowe oraz mięśniowe, co powoduje zmniejszenie się masy ciała.

Wybrane dla Ciebie
Dwuletnia Leni ma demencję. "Zespół Sanfilippo jest niewyobrażalnie okrutny"
Dwuletnia Leni ma demencję. "Zespół Sanfilippo jest niewyobrażalnie okrutny"
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości