Pozycja seksualna, która spala najwięcej kalorii (WIDEO)
Już od dawna wiadomo, że seks dobrze wpływa na zdrowie.
Jakie korzyści daje nam regularne współżycie?
- poprawia koncentrację,
- obniża skoki ciśnienia spowodowane stresem,
- poprawia pracę serca,
- wyzwala hormon szczęścia (relaksuje i uspokaja),
- ułatwia zasypianie,
- poprawia jakość snu,
- łagodzi bóle,
- wpływa na prawidłowe fukcjonowanie metabolizmu,
- łagodzi objawy drugiego etapu cyklu miesiączkowego,
- uelastycznia skórę,
- poprawia odporność, dzięki zwiększaniu ilości limfocytów T.
Seks jest idealnym sposobem na odchudzanie. Oto 5 pozycji seksualnych, dzięki którym spalisz najwięcej kalorii. Zobacz nasze WIDEO.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.