Pomysły na posiłki dla dziecka podczas podróży

Doświadczeni rodzice wiedzą, że nieważne, czy podróż samochodem trwa godzinę czy pięć – w pewnym momencie dziecko na pewno zgłodnieje, dlatego warto mieć ze sobą zdrową, wartościową pod względem odżywczym przekąskę. Jakie miniposiłki są szczególnie godne polecenia dla małych podróżników?

Skład miniposiłku należy dostosować do wieku malucha i jego upodobań – grymas niezadowolenia to ostatnie, czego potrzebujemy podczas rodzinnego wypadu. Do ciekawych i popularnych wśród najmłodszych propozycji żywieniowych należą:

• jogurt z dodatkiem płatków śniadaniowych – wsyp płatki do szczelnego pojemnika i dodaj do jogurtu przed podaniem go dziecku;
• plasterki jabłek i gruszek – możesz pokroić je wcześniej i umieścić w zamykanym pojemniku na żywność lub zabrać ze sobą niewielki nóż turystyczny i pokroić owoce tuż przed posiłkiem;
• przecier jabłkowy – przygotuj go w domu i umieść w małym słoiczku lub pojemniku na żywność;
• kanapki – sprawdzony wybór w przypadku starszych dzieci; najbardziej smakują im te o wyrazistym smaku, z niezbyt suchym „nadzieniem”: pastą jajeczno-szczypiorkową, masłem orzechowym, klasyczne (ser + szynka) z dodatkiem chrupiącej rzodkiewki, z masą szpinakowo-serową w popularnym wrapie, a także z twarożkiem z dodatkiem dżemu;
• pokrojone kawałki żółtego sera (bogate źródło wapnia!) i warzyw – dziecko może zjeść je z pomocą specjalnych sztućców dla najmłodszych lub po prostu palcami, na przykład z dodatkiem krakersów dla dzieci.

Niektóre miniposiłki można zapakować do woreczków foliowych, ale najwygodniejsze w użyciu są szczelnie zamykane pojemniki na żywność, w których pokarmy podróżują w nienaruszonym stanie. Szczególnie godne polecenia są produkty z oferty marki Fisher-Price, zwłaszcza Podróżny Pojemniczek dla dzieci od szóstego miesiąca życia, który ma dwie wygodne przegródki na jedzenie i szczelnie zamykaną pokrywkę. Do bagażu podręcznego warto schować także Podróżne Sztućce – produkt przeznaczony dla maluchów od dwunastego miesiąca życia, które chcą być samodzielne podczas posiłków, oraz różowy lub niebieski Podróżny Kubeczek Niekapek z miękkim ustnikiem, który pasuje do większości samochodowych uchwytów na kubki. Kolorowe akcesoria do karmienia sprawią, że maluch poczuje się jak w domu i nie będzie marudził podczas jedzenia.

Podróż samochodem z małym pasażerem „na pokładzie” przypomina loterię, ponieważ nawet te dzieci, które bardzo lubią jeździć autem, miewają Dni Niechęci do Poruszania się Pojazdami. Jeśli nie najlepszy nastrój malucha zbiegnie się w czasie z planowanym wyjazdem, konieczne jest odwrócenie uwagi dziecka od faktu przemieszczania się samochodem. Cel ten pomogą osiągnąć proste piosenki dla dzieci z łatwym do powtórzenia refrenem, ulubione zabawki oraz omawianie z dzieckiem mijanych obiektów. Warto pamiętać także o częstych postojach – mimo iż wydłużają podróż, wyraźnie poprawiają jej jakość.