2 z 7Wzmacniająca moc pokrzywy

Roślina ta zawiera sporą ilość witaminy C, kwasu foliowego, wapnia, krzemu i żelaza.

Picie soku z pokrzywy zaleca się osobom osłabionym, zmagającym się z anemią. Udowodniono, że składniki w niej zawarte niszczą chorobotwórcze drobnoustroje i wspomagają produkcję przeciwciał. To z kolei wzmacnia odporność i dodaje sił.

W liściach pokrzywy obecny jest także chlorofil, który wspomaga oczyszczanie krwi.

Roślina ta wykazuje ponadto działanie antyalergiczne. Łagodzi objawy kataru siennego. Obecne w niej flawonoidy działają przeciwhistaminowo.

Przeczytaj również: Zapobiega alergii, chroni przed chorobami krążenia. Taki przyjaciel to skarb