Oto co dzieje się z twoim ciałem po zjedzeniu imbiru

Imbir to nie tylko smaczny dodatek do zup i dań mięsnych. Znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Często pijemy herbatę imbirową, gdy dopadnie nas przeziębienie. Pomaga wtedy m.in. złagodzić ból gardła, ponieważ ma działanie odkażające. Zwalcza infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze.

Już niewielka ilość imbiru ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jak się okazuje, wystarczy spożywać 3 g tej przyprawy dziennie, aby wywołać pozytywne reakcje w organizmie.

Co dzieje się z naszym ciałem, kiedy zjemy kawałek imbiru?

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO, z którego dowiesz się, kto powinien sięgać po imbir

Zobacz też: Miesiąc urodzenia decyduje o zdrowiu dziecka? Tak sugerują naukowcy