Fakty i mity na temat poronienia
Czy przed poronieniem można się uchronić? Wokół tego zjawiska narosło wiele mitów. Nic dziwnego, skoro dotyczy aż co szóstej ciąży i jest powodem do obaw wielu przyszłych mam. Większość przyczyn poronienia jest niezależna od kobiety. Okazuje się jednak, że można zmniejszyć jego ryzyko, postępując według określonych zasad. Wyjaśniamy, które obiegowe opinie są niezgodne z prawdą, a które oparte na faktach.
Przeczytaj również: Zaszła w ciążę będąc w ciąży
Główną przyczyną poronień są czynniki zewnętrzne?
Do najczęstszych przyczyn odpowiedzialnych za wystąpienie poronienia są zaburzenia występujące w organizmie kobiety, takie jak: endometrioza, mięśniaki i wrodzone wady macicy. Przedwczesne zakończenie ciąży może być również wynikiem zaburzeń hormonalnych, czy nieprawidłowościami w obrębie struktury chromosomów. To ważna informacja dla tych pań, które obwiniają się o utratę dziecka.
Przeczytaj również: Gimnastyka w ciąży
Aktywność fizyczna niebezpieczna dla płodu?
Wiele kobiet rezygnuje z regularnej aktywności fizycznej w obawie przed poronieniem. To błąd, ponieważ gimnastyka pomaga zachować dobrą formę i wywiera korzystny wpływ na rozwój płodu. Ćwiczenia nie są zalecane jedynie w przypadku, gdy ciąża jest zagrożona.
Przeczytaj również: Przesądy w ciąży
Nieodpowiednia dieta
Składniki odżywcze zawarte w żywności spożywanej przez ciężarną mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego rozwoju płodu. Niemniej jednak, nie ma żadnego związku pomiędzy nieodpowiednią dietą a przedwczesnym zakończeniem ciąży. Zagrożeniem jest jedynie sytuacja, w której przyszła mama próbuje się odchudzać lub cierpi na zaburzenia odżywiania.
Przeczytaj również: Czy można nie wiedzieć, że jest się w ciąży?
Uprawianie seksu w ciąży grozi poronieniem?
Kobiety ciężarne nie powinny martwić się tym, że stosunek seksualny może przyczynić się do poronienia. Seks może być niewskazany jedynie w przypadku ciąży zagrożonej.
Przeczytaj również: Czy można podczas ciąży zrezygnować z mięsa?
Stres może sprowokować poronienie?
Stres to czynnik niebezpieczny dla zdrowia każdego człowieka, który może wywierać niekorzystny wpływ na rozwój płodu w organizmie kobiety ciężarnej. Choć badania naukowe nie dają jasnych odpowiedzi dotyczących związku pomiędzy stresem a poronieniem, ważne jest zachowanie przez kobietę zdrowego rozsądku i ostrożności. Jeśli wykonujesz pracę, która przysparza ci nerwów, twoja sytuacja osobista jest powodem do zmartwień lub przechodzisz trudne psychicznie chwile z innego powodu - pamiętaj, aby lepiej o siebie zadbać.
Plamienie w ciąży jest oznaką zbliżającego się poronienia?
Szacuje się, że mniej więcej 40 proc. kobiet doświadcza plamienia w okresie trwania ciąży. Wcale nie musi to oznaczać zbliżającego się poronienia. W momencie wystąpienia takich objawów warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę.
Przeczytaj również: Kiedyś powodowała zgorszenie. Dziś taka ciąża nikogo nie dziwi
Przebywanie w pobliżu komputerów niekorzystnie działa na płód?
Nie istnieją badania naukowe, które potwierdziłyby niekorzystny wpływ na płód promieniowania emitowanego przez komputery. Promieniowanie to jest zbyt słabe, aby mogło w jakikolwiek sposób zadziałać na płód. Dla bezpieczeństwa własnego i dziecka, przyszła mama powinna wykorzystać prawo do maksymalnie czterogodzinnej pracy przy komputerze.
Przeczytaj również: Moda w ciąży
