Nazywany jest "olejem dla kobiet". Ma szczególnie cenne właściwości
Olej z wiesiołka wykazuje szereg właściwości związanych m.in. z niwelowaniem kobiecych dolegliwości. Jest też popularny wśród pań starających się o dziecko, ponieważ reguluje cykl miesiączkowy.
"Olej dla kobiet". Sprzyja płodności i pomaga na PMS
W tym artykule:
Co zawiera olej z wiesiołka?
Olej z wiesiołka wytłacza się z nasion wiesiołka dziwnego (łac. Oenothera paradoxa), wiesiołka dwuletniego (łac. Oenothera biennis) i innych gatunków roślin z rodziny Oenothera L. Można go kupić w postaci płynnej bądź w kapsułkach. Jest także częstym dodatkiem dodawanym do kremów oraz maści.
Zawiera w swoim składzie m.in.: selen, cynk, wapń, fitosterole, magnez i witaminę E, a przede wszystkim wielonienasycone kwasy tłuszczowe OMEGA-6 czy DHA.
Na kobiece dolegliwości
Olej z wiesiołka często nazywany jest "olejem dla kobiet" ze względu na jego liczne właściwości. Pomaga m.in. w terapii leczenia mastalgii cyklicznej, czyli bólu piersi. Dolegliwość ta pojawia się u mniej więcej 50–70 proc. pań w wieku od 18 do 44 lat.
Sprawdź, dlaczego warto włączyć olej kokosowy do diety
Dowiedziono, że w organizmach kobiet cierpiących na mastalgię brakuje nienasyconych kwasów tłuszczowych, a jeden ze sposobów leczenia polega na podawaniu odpowiednich dawek witaminy E oraz oleju z wiesiołka.
Olej ten jest również pomocny przy łagodzeniu objawów PMS i bolesnych miesiączek (bólu podbrzusza i piersi, obrzęków, rozdrażnienia i wahania nastrojów). Co więcej, olej z wiesiołka może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy, w tym uderzeniach gorąca i nadmiernej potliwości.
Ważną cechą oleju z wiesiołka jest regulowanie cyklu miesiączkowego u kobiet. To zaś pozwala łatwiej przewidzieć, kiedy pojawi się owulacja. Stosowanie oleju jest więc popularny wśród pań, które starają się o dziecko.
Dla pięknej skóry
To nie wszystko. Olej z wiesiołka korzystnie wpływa też na skórę dzięki zawartości kwasu gamma-linolenowego, którego brak w organizmie prowadzi do suchej skóry, zmniejszenia jej elastyczności i zwiększenia ryzyka pojawiania się zmarszczek.
Korzystny wpływ olejku zaobserwowano także u pacjentów z atopowym zapaleniem skóry, łuszczycą, trądzikiem łojotokowym i różowatym, egzemą i alergią skórną.
Czy olej z wiesiołka jest dozwolony w ciąży?
Część lekarzy zaleca suplementację oleju z wiesiołka od 34.-38. tygodnia ciąży ze względu na występujący w nim kwas archaidonowy, który jest budulcem dla fosfolipidów błon komórkowych neuronów w mózgu oraz fotoreceptorów siatkówki oka.
Jednak uwaga, we wcześniejszych okresach ciąży lepiej go nie przyjmować, ponieważ może doprowadzić do pojawienia się skurczów macicy.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródła
- DOZ
