Kapusta w biustonoszu czy na głowie? Oto, na co pomoże to niedoceniane warzywo

Na pewno każda młoda mama wie, że najlepszym lekarstwem na nawał laktacyjny i towarzyszącą mu bolesność piersi są okłady z liści kapusty. Pomogą także przy zapaleniu piersi.

Jak je zrobić? Umyte liście kapusty włóż na 30 minut do lodówki, a następnie umieść w miseczkach biustonosza. Zimne liście kapusty przynoszą ulgę, a kompres wymieniany co godzinę sprawi, że obrzęk, zapalenie i bolesność ustąpią.

Należy pamiętać, aby po ustaniu dokuczliwych objawów dokładnie umyć piersi – w przeciwnym wypadku dziecko może marudzić przy ssaniu mleka, czując zapach i smak kapusty.

Chyba każdy z nas doświadczył w życiu nieprzyjemnych skutków wrastającego paznokcia. Ból i towarzyszący mu obrzęk palca często uniemożliwia noszenie obuwia. Jeśli zmagasz się z tym problemem, to bez obaw! Z pomocą przyjdzie ci kapusta.

Owiń schłodzony liść kapusty wokół palca i zabezpiecz go folią spożywczą. Pamiętaj jedynie, aby często wymieniać kompres zwłaszcza, gdy z palca sączy się ropa – w ten sposób unikniesz infekcji.

Jeśli chcesz przyspieszyć działanie kapusty, przed snem namocz stopy w kąpieli z solą Epsom. Zawiń palec w kapustę i folię spożywczą, a następnie nałóż skarpetkę i idź spać. Efekt murowany!

Już od wieków liść kapusty używany był na obrzęki, owrzodzenia i skręcenia. Co ciekawe, nawet niektóre szwajcarskie szpitale wciąż praktykują owijanie skręconych stawów u pacjentów, aby zmniejszyć obrzęk i ból.

Jak zrobić taki kompres? Z liścia kapusty wytnij wszystkie twarde i zgrubiałe część, a następnie włóż go między dwa arkusze folii spożywczej. Rozgnieć (np. wałkiem) do momentu, aż zacznie pojawiać się sok. Usuń folię, a liść połóż bezpośrednio na nodze. Powtarzaj takie okłady regularnie, a poczujesz różnicę.

Boli cię głowa? Nie chcesz faszerować się tabletkami przeciwbólowymi? Sięgnij po kapustę. Najlepiej jeśli wybierzesz kapustę czerwoną. Zawiera ona mnóstwo przeciwutleniaczy o działaniu przeciwzapalnym. Połóż się więc wygodnie, włącz ulubioną muzykę, a do miejsca bólu przyłóż liście kapusty. Być może już nigdy nie sięgniesz po farmaceutyki, bo kapusta doskonale spełni swoją funkcję.

Po całym dniu w pracy nasze nogi często są zmęczone i spuchnięte. Jeśli tobie też często towarzyszy wrażenie ciężkich nóg, zafunduj sobie domowe, naturalne spa. Weź ciepłą (ale nie gorącą!) kąpiel z ulubioną solą bądź olejkiem. Następnie dokładnie wysusz nogi i obłóż je liśćmi kapusty. Zobaczysz, że obrzęki znikną szybko, a ciężkie nogi nie będą już twoim problemem.