Kąpiel malucha – o czym warto pamiętać?
Kąpiel dziecka to rytuał bardzo istotny dla każdego niemowlaka. Codzienne kilka minut przeznaczone tylko na pluskanie w wodzie może być dobrą zabawą zarówno dla ciebie, jak i malucha. Oprócz tego, jeśli kąpiel odbywa się codziennie o tej samej porze, sprawia, że dziecko wie, czego może się spodziewać, jest spokojniejsze czuje się bezpieczniej.
Bariera naskórkowa u dziecka rozwija się do 1 roku życia i dlatego skóra Maleństwa wymaga innej pielęgnacji niż dorosłego - u dzieci jest bardziej wrażliwa i podatna na reakcje alergiczne, a co za tym idzie słabiej chroni organizm przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Częściej też w jej przypadku dochodzi do nadmiernej utraty wody i szybszego przesuszania się skóry, ulega ona wówczas łatwiej uszkodzeniom i podrażnieniom. Zwykłe środki myjące czy mydło mogą dodatkowo wysuszać wrażliwą skórę niemowlaka, co przyczynia się do różnego rodzaju problemów skórnych, szorstkości i świądu – a co za tym idzie rozdrażnienie malucha.
Jak zatem zaplanować mycie, by wszystko jednak odbyło się po twojej myśli?
Kąpiel niemowlaka
Wszystko dobrze zaplanuj
Pamiętam jak dziś, gdy do kąpieli noworodka potrzeba mi było połowy łazienki. Emulsja do kąpieli, szampon nawilżający, ręcznik, pieluchy, piżamka, gąbka, zabawka, waciki, spray do pielęgnacji pępka i wiele innych akcesoriów – do pielęgnacji dziecka używamy mnóstwa akcesoriów, które są mniej lub bardziej potrzebne. Nie mieściło się to na tacce... Aby kąpiel przebiegała w przyjemnej atmosferze, dobrze jest ograniczyć je do minimum.
Dziś wiem, że to była przesada, ale wtedy uznawałam to wszystko za niezbędne. Całość udało mi się „ogarniać” dzięki niezłej organizacji kąpieli. Plan to podstawa, dlatego potrzebne rzeczy przygotuj sobie już wcześniej. Dziecięce kosmetyki i akcesoria do pielęgnacji trzymaj w jednym miejscu, byś nie musiała ich za każdym razem szukać. Przyda się tutaj koszyczek lub organizer na łóżeczko.
Wybierz odpowiednie kosmetyki
Odpowiedni dobór preparatów pielęgnacyjnych dla noworodków i niemowląt jest niezwykle istotny. Z każdym rokiem przybywa produktów przeznaczonych dla dzieci. Kosmetyki apteczne zajmują znacznie wyższe miejsce niż preparaty drogeryjne. Często zawierają obniżoną ilość potencjalnych składników alergizujących, jak np. substancje zapachowe, skutecznie nawilżają i natłuszczają skórę. Są przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej i skłonnej do alergii, czym różnią się od popularnych, drogeryjnych balsamów (mimo podobnej konsystencji).
Wybierając preparat do pielęgnacji noworodka i niemowlęcia, sięgajmy po preparaty o sprawdzonym składzie, posiadające atesty, pozytywne opinie ośrodków badawczych (Państwowy Zakład Higieny, Instytut Matki i Dziecka, Centrum Zdrowia Dziecka) lub towarzystw naukowych (np. Polskie Towarzystwo Pediatryczne czy Polskie Towarzystwo Położnych). Do pielęgnacji noworodków należy wybrać te preparaty, które mogą być stosowane już od pierwszych dni życia.
Kąpiel to domena tatusiów
To jasne jak słońce – mama ma prawo być zmęczona. Przebywanie w domu z dzieckiem to nie wczasy – wymaga zaangażowania, pochłania energię i potrafi zostawić całkowicie bez sił. Nic dziwnego, że gdy przychodzi wieczór, ty marzysz o kąpieli – nie, nie dziecka, ale swojej. Dobrze to rozumiem. Dlatego nie bój się i nie wstydź prosić męża czy partnera o pomoc w obowiązkach. Ustalcie to już na samym początku, żeby kąpiel była wspólnym rytuałem taty i waszego malucha. I w żadnym wypadku nie traktuj tego jak wyręczanie się i zaniedbywanie dziecka.
Kąpanie malucha to nie tylko mycie go. To także wspólne spędzanie czasu na zabawie. Przecież Twoje dziecko ma również wspaniałego tatę. A to idealny sposób na zbudowanie więzi między dzieckiem a ojcem. Prosząc więc o pomoc partnera, wyrządzasz mu przysługę! Czuje się on doceniony oraz ma szansę na bliższy kontakt z dzieckiem.
Dostosuj porę
Gdy na świat przyszedł mój pierwszy syn, myślałam, że kąpiel powinna odbywać się każdego dnia o tej samej porze. Jak na wariackich papierach biegłam nieraz do domu z dzieckiem w wózku lub na ręku, by tylko o 20.00 rozpocząć radosne pluskanie w wodzie. Nie muszę oczywiście pisać, że radosne było ono jedynie dla dziecka, a i to nie zawsze. Ja – dyszałam, ocierałam pot z czoła, kręciłam się po domu w poszukiwaniu ręcznika lub pieluchy na zmianę, a maluch, wyczuwając mój stres, też się denerwował.
Dlatego ty nie popełnij tego błędu. Kąpiel to domena tatusiów! To nie zbrodnia, jeśli jednego dnia tata wykąpie dziecko o 20.00, a drugiego o 19.00.
Ty wykorzystaj ten czas dla siebie, aby złapać oddech po intensywnym dniu.
Po kąpieli
W przypadku skory niemowlaków niezwykle istotna jest pielęgnacja nawilżająca. Ma ona na celu zapobiegania utraty wody w naskórku. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że świetnie sprawdzają się w tej roli emolienty, których użycie zaleca się minimum 2 razy w tygodniu. Ich regularne zastosowanie, pozwala utrzymać naturalną barierę ochronną skóry.
W przypadku miejsc problematyczny, jak okolice okołopieluszkowe, warto natomiast zwłaszcza po kąpieli zabezpieczać skórę dodatkowym kremem ochronnym przeciw odparzeniom. Zwróćcie uwagę, aby stosowanie takiego kremu było uzupełnieniem waszej rutyny pielęgnacyjnej. Pozwoli to zadbać o prawidłową kondycję skóry w tych bardzo wrażliwych miejscach.
