Jak dbać o dekolt?

Następną ważną wskazówką jest nawilżanie. Skóra na dekolcie i szyi jest cieńsza niż ta na innych częściach ciała oraz produkuje mniej sebum. To oznacza, że jest podatna na wysuszenie w związku z czym należy ją nawilżać dużo i często.

Ochrona przed promieniami słonecznymi jest ważna dla skóry całego ciała, ale szczególnie dla strefy dekoltu. Delikatna skóra dekoltu i szyi często jest pomijana kiedy nakładamy krem z filtrem UV a strefa ta potrzebuje dodatkowej ochrony! Pamiętaj o stosowaniu kremu przeciwsłonecznego w tym miejscu ze szczególną uwagą.

Aby zachować elastyczność i gładkość strefy dekoltu i szyi potrzebna jest odpowiednia ilość snu i unikanie spania na brzuchu, gdyż wtedy łatwiej powstają zmarszczki na dekolcie. Spanie na plecach zapobiega powstawianiu tych uciążliwych linii odbijających się od pościeli oraz zmarszczkom na twarzy.

Ćwiczenia to klucz do zachowania pięknego dekoltu i ogólnego zdrowia skóry. Zwiększone krążenie krwi wynikające z ćwiczeń odżywia skórę i zapewnia jej zdrowie. Aby zachować elastyczność strefy dekoltu pamiętaj o ćwiczeniach klatki piersiowej i pleców. Kolejną dobrą wskazówką jest dbanie o odpowiednią postawę ciała – dzięki niej poczujesz się pewniejsza siebie i poprawisz wygląd tej strefy.

Noszenie odpowiedniego biustonosza może zdziałać cuda dla strefy dekoltu! Źle dobrany biustonosz powoduje złą postawę ciała, dyskomfort i może nawet prowadzić do zwisającej skóry.

Maseczki zawsze sprawiają wiele radości więc zrób sobie przyjemność i przygotuj własną domową maseczkę odżywczą na dekolt! Wymieszaj 1 łyżkę zielonej herbaty i 2 łyżki jogurtu, nałóż na dekolt i szyję i zrelaksuj się. Zmyj miksturę ciepłą wodą po 10 minutach i zastosuj krem nawilżający.

Pielęgnacja dekoltu to również odpowiednie złuszczanie naskórka. Używaj łagodnych, naturalnych peelingów z enzymami papaya, ananasa lub dyni. Tradycyjne peelingi zawierają szorstkie składniki takie jak orzechy, które mogą uszkodzić skórę a peelingi enzymatyczne łagodnie pozbywają się martwego naskórka i wzmacniają skórę za pomocą niezbędnych witamin.

Ostatnią wskazówką jest zapobieganie pryszczom na dekolcie czy ramionach. Pryszcze takie pojawiają się u około 54% dorosłych, więc nie jesteś sama! Pamiętaj, aby nosić bluzki z materiałów „oddychających” takich jak bawełna, oczyszczać dekolt i leczyć pojawiające się niedoskonałości. Możesz również nakładać maski i stosować peelingi nieco częściej, aby oczyszczać pory i pozbywać się martwego naskórka.