Trwa ładowanie...

Dieta w profilaktyce schizofrenii

Avatar placeholder
28.05.2019 11:12
Dieta w profilaktyce schizofrenii
Dieta w profilaktyce schizofrenii (123rf)

Odpowiednia dieta ma pozytywny wpływ na wszystkie procesy biologiczne zachodzące w ludzkim organizmie. Warto wiedzieć, że codzienne menu bogate w kwasy tłuszczowe wpływa poprawnie na zdrowie psychiczne. Kwasy tłuszczowe mogą nawet zapobiec symptomom schizofrenii.

spis treści
Kwasy tłuszczowe mają dobroczynny wpływ na psychikę człowieka
Kwasy tłuszczowe mają dobroczynny wpływ na psychikę człowieka

1. Kwasy Omega-3 a schizofrenia

Naukowcy z Uniwersytetu w Melbourne dokonali przełomu w psychiatrii, gdyż odkryli dobroczynne działanie kwasów tłuszczowych na sferę psychiki człowieka.

Zobacz film: "Jak zadbać o prawidłowe relacje z dzieckiem?"
Jak uzupełnić braki kwasów omega-3?
Jak uzupełnić braki kwasów omega-3? [9 zdjęć]

Kwasy omega-3 są niezbędne dla funkcjonowania mózgu. Poza tym minimalizują ryzyko miażdżycy, ponieważ

zobacz galerię

Efektem badań było stwierdzenie, że przyjmowanie Omega-3 przez trzy miesiące zahamowało występowanie procesów psychotycznych. Od momentu przyjmowania preparatów z kwasami tłuszczowymi objawy schizofrenii nie występowały przez 6-7 lat.

Zobacz także:

Ponadto przyjmowane środki nie powodowały efektów ubocznych w postaci kłopotów z wagą i problemów na tle seksualnym.

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze