Brak seksu odbija się na naszym zdrowiu

Częste współżycie sprawia, że warstwa nabłonka w pochwie ściera się. Z tego powodu jej ściany się pogrubiają, śluzówka jest nawilżona i zachodzi proces regeneracji. Jeśli przez dłuższy czas kobieta nie uprawia seksu śluzówka ściany pochwy wysusza się. Powoduje to zmniejszoną odporność na infekcje okolic intymnych.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Zobacz też: Twój świat stanie na głowie. “Całymi latami nie masz szans się wyspać”.

Brak seksu w związku sprawia, że jesteś bardziej narażony na zawał serca. Według badań przeprowadzonych przez American Association of Retired Persons osoby, które uprawiają seks rzadziej niż dwa razy w miesiącu są bardziej narażone na choroby układu krążenia.

Wystarczy kochać się dwukrotnie w ciągu tygodnia, a ryzyko wystąpienia tych schorzeń zmniejszy się aż o 45 proc.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Zobacz też: Ważne sygnały świadczące o tym, że nie jesteś jeszcze gotowy na dziecko.

Im rzadziej uprawiasz seks, tym mniej masz na niego ochotę. Hormony, które wydziela nasz organizm podczas kochania się z partnerem zaczynają być tłumione i nie odpowiadają na bodźce seksualne.

Co więcej, jeśli zachowujemy wstrzemięźliwość, tym trudniej później czerpać nam przyjemność ze współżycia. Należy do nich trudność z osiągnięciem orgazmu. Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Zobacz też: Neurolog podpowiada, jak wychować małego geniusza.

Regularne uprawianie seksu zapewnia nam długi i spokojny sen. Podczas współżycia dochodzi do wydzielania oksytocyny, która ułatwia zasypianie oraz pozytywnie wpływa na regenerację organizmu podczas snu.

Gdy jesteśmy wyspani lepiej radzimy sobie z codziennymi wyzwaniami, mamy więcej energii i jesteśmy sprawniejsi intelektualnie.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Fenomen na skalę światową. Obie mamy nosiły w sobie ich wspólne dziecko.

Ruch to zdrowie, a seks to również aktywność fizyczna. Uprawianie seksu pomaga nam redukować tkankę tłuszczową. To najbardziej przyjemny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Podczas 30 minut stosunku spalamy ok. 150 kalorii.

Według Jeny La Flamme, autorki bestselleru "Przyjemne odchudzanie", jeśli nie mamy partnera na stałe i seks uprawiamy rzadko, to nasz organizm szuka czegoś w zamian. Potrzebujemy przyjemności i próbujemy zrekompensować sobie jej brak. Dlatego sięgamy po niezdrowe jedzenie, takie jak napoje słodzone czy fast foody i tyjemy.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz też: Długo walczył z nadwagą. Dziś to ciacho.