6 z 7Płatki owsiane

Po pierwszych urodzinach malucha spokojnie możemy zacząć serwować mu płatki owsiane.

Dostarczą one potrzebnych dziecku witamin z grupy B, przede wszystkim witaminę B6, której niedobór może powodować powstanie stanów zapalnych skóry, problemy z zasypianiem czy nadwrażliwość.

Zawarte w nich substancje zwiększają ponadto zdolność koncentracji i efektywność uczenia się.