Wielkanocna zagadka. Dobre ćwiczenie dla mózgu

W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i rozpraszaczy, coraz więcej osób szuka sposobów na chwilę skupienia – nie tylko dla relaksu, ale też… dla zdrowia. Jednym z takich sposobów są zagadki logiczne. Mają ogromny potencjał, gdyż mogą stymulować mózg i wspierać rozwój funkcji poznawczych.

Zagadka logiczna. Gdzie kryje się nietypowe jajo?Zagadka logiczna. Gdzie kryje się nietypowe jajo?
Źródło zdjęć: © Thortful
Angelika Grabowska

Co dzieje się w mózgu, gdy rozwiązujesz zagadkę?

Kiedy patrzysz na obrazek, próbując odnaleźć różnicę, ukryty przedmiot czy logiczną zależność, twój mózg intensywnie pracuje. Rozwiązywanie zagadek to dla mózgu jak siłownia dla mięśni – wzmacnia koncentrację, usprawnia pamięć operacyjną i uczy myślenia poza schematem. Co więcej, regularne ćwiczenie w ten sposób może spowolnić procesy związane ze starzeniem się mózgu.

Zagadki uczą też cierpliwości – nie każda odpowiedź pojawia się natychmiast. Czasem trzeba się zatrzymać, przeanalizować szczegóły, wykluczyć fałszywe tropy. I właśnie ta uważność ma dziś ogromną wartość – nie tylko w rozwiązywaniu łamigłówek, ale i w życiu codziennym. Dodatkowo działają też odprężająco. Ukończenie zadania przynosi satysfakcję, uruchamiając układ nagrody w mózgu i wywołując przypływ dopaminy.

Wielkanocna zagadka

Dobrym przykładem może być wielkanocna łamigłówka, która zyskała popularność w internecie. Na pierwszy rzut oka to kolorowa grafika pełna uroczych pisanek, ale wśród nich ukrywa się jedna, która… puszcza oczko. Zadanie polega na tym, by ją odnaleźć – pozornie proste, ale wielu osobom zajmuje to nawet kilka minut. To klasyczna zagadka typu "znajdź szczegół", która świetnie ćwiczy spostrzegawczość, cierpliwość i skupienie.

Wesele z dziećmi czy bez? Sprawdziliśmy, co sądzą Polacy

Jak pokazuje eksperyment przeprowadzony przez platformę z kartkami okolicznościowymi Thortful, przeciętna osoba potrzebuje aż czterech minut, by z sukcesem rozwiązać tę łamigłówkę. Co ciekawe, nieliczni uczestnicy badania byli w stanie wypatrzyć mrugające jajko już po dwóch minutach intensywnego wpatrywania się w obraz.

Spróbuj swoich sił!

Która pisanka puszcza oczko? Źródło: Thortful
Która pisanka puszcza oczko? Źródło: Thortful © Thortful

Udało ci się znaleźć pisankę? Ile czasu ci to zajęło? Jeśli nadal zastanawiasz się, jaka jest odpowiedź, prezentujemy rozwiązanie zagadki.

Rozwiązanie zagadki. Źródło:Thortful
Rozwiązanie zagadki. Źródło:Thortful © Thortful

Zabawa, która procentuje

Warto sięgać po zagadki logiczne nie tylko od święta. To rozrywka, która realnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i zdolności poznawcze. Niezależnie od wieku zagadki wizualne, logiczne czy przestrzenne są świetnym sposobem na rozwój i relaks.

Źródła

  1. Thortful
Wybrane dla Ciebie
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące