planowanie dzieci (strona 3 z 4)

Choć obecnie płeć dziecka nie ma istotnego znaczenia (chyba, że głową koronowaną jesteśmy) i tak przyszli rodzice miewają swoje marzenia. Stereotypowo: panowie chcieliby partnera do gry w piłkę i łowienia ryb, panie marzą o warkoczach i bajecznych sukieneczkach. Czasem, gdy po domu biega już jeden czy dwóch chłopców wzdycha się do dziewczynki. Prawda jest jednak taka, że wszyscy bez wyjątku pragną, by ich dziecko było zdrowe.

Dla tych, którzy przeżyli poronienie, decyzja o ponownych staraniach o dziecko może być bardzo trudna. Naukowcy sugerują jednak, że pary powinny podjąć próbę poczęcia dziecka w przeciągu trzech miesięcy, gdyż kobieta ma wtedy większe szanse na zajście w ciążę niż w przypadku, gdy odczeka więcej niż trzy cykle. Wyniki badań pokazują, że jest to aż o 71 proc. bardziej prawdopodobne.

W przypadku powtórnej ciąży historia nie zawsze lubi się powtarzać. Decyzja o kolejnym dziecku wydaje się łatwiejsza, bo przyszła mama wszystkiego doświadczyła i wie, czego się spodziewać. Obawa przed drugą ciążą pojawia się jednak zawsze, chociaż dotyczy zupełnie innych powodów niż podczas pierwszego macierzyństwa.

Gdy planujemy powiększenie rodziny, jednym z pytań, które zadajemy sobie najczęściej, jest: „Skąd mam wiedzieć, czy jestem gotowa na dziecko?”. Nigdy nie ma najlepszego momentu. Zawsze coś będzie wydawało się ważniejsze: zmiana pracy, brak czasu czy nieporozumienia w związku. Przyszłe mamy często też odkładają tę decyzję, bojąc się, że nie poradzą sobie w nowej roli. Jeśli masz te same wątpliwości, to niżej przedstawiamy pięć zachowań, których aprobata będzie znakiem, że już czas pomyśleć o potomstwie. Potraktuj je z przymrużeniem oka – może dadzą ci do myślenia i łatwiej podejmiesz decyzję?

Niejedna mama i tata zastanawiają się nad tym, kiedy zafundować sobie drugie dziecko. Czy w ogóle decydować się na kolejnego potomka? Decyzja o następnej ciąży powinna być gruntownie przemyślana. Maluszek, który pojawi się na świecie, powinien czuć się w pełni chciany i kochany. Nie da się określić, jak duża rodzina sprzyja rozwojowi szkrabów. Chyba nie ma takich statystyk, gdyż poczucie szczęścia dzieci zależy głównie od sytuacji rodzinnej, psychologicznej, a także materialnej. Wiele małżeństw ze względu na kłopoty finansowe podejmuje decyzję o wychowaniu jedynaka. Kiedy myśleć o drugim dziecku? Co zrobić, by starsze rodzeństwo zaakceptowało małego braciszka lub siostrzyczkę?

Metoda Selnas (skrót z francuskiego „Selection Naturelle du Sexe”, czyli „Naturalny Wybór Płci”) to dość nowa metoda planowania płci dziecka, inaczej nazywana metodą cykliczną. Została stworzona przez biologa komórkowego Patricka Schouna. Opiera się na badaniach naukowych stwierdzających, że komórka jajowa miewa potencjał elektryczny dodatni i ujemny, w zależności od dnia cyklu, natomiast plemniki Y (męskie) zawsze ujemny, a plemniki X (żeńskie) dodatni. Komórka jajowa o potencjale ujemnym przyciąga więc plemniki X, a kiedy ma potencjał dodatni łatwiej do niej dotrzeć plemnikom Y.

Płodność u kobiet zależy od wielu czynników, takich jak prawidłowa waga ciała, stosowanie używek, poziom stresu czy nadmierna aktywność fizyczna. Sprawdzamy, jakie są różnice między płodnością u kobiet a płodnością u mężczyzn oraz czy istnieją naturalne metody poprawy płodności u kobiet.

Drogie czytelniczki jak myślicie, kto pragnie dzieci bardziej: kobieta czy mężczyzna? Zastanówcie się dobrze, bo odpowiedź wcale nie jest taka oczywista, jak się na pierwszy rzut oka wydaje. Podejrzewam, że znaczna część obstawiałaby, że to my, płeć piękna, marzymy o dzieciach. CBOS, w sondażu z jesieni 2007 roku na reprezentatywnej grupie 38 866 osób, czarno na białym wykazuje, że taka odpowiedź jest poprawna tylko w określonej sytuacji. Mianowicie, kobieta częściej niż mężczyzna deklaruje, że chce mieć dzieci, gdy nie skończyła 24 lat i nie ma jeszcze potomstwa. Później sytuacja się zmienia.

Jest wzajemna fascynacja, randki, zauroczenie, okres narzeczeństwa i ślub. Z czasem na horyzoncie życia małżeńskiego pojawia się potrzeba posiadania dziecka. I w tym momencie niejedna mężatka słyszy z ust swojego partnera: „Jeszcze nie teraz, nie jestem gotowy na dziecko” albo radykalne słowa: „Nie chcę mieć dzieci”. Co zrobić w sytuacji, gdy potrzeba bycia matką nie synchronizuje się z potrzebą ojcostwa? Jak się zachować w sytuacji, kiedy mąż nie chce dziecka? Kiedy kobieta marzy o maluszku, a partner unika rozmów dotyczących ciąży, powiększenia rodziny i ciągle utrzymuje, że można jeszcze poczekać i nie ma się do czego śpieszyć, nad związkiem mogą pojawić się „czarne chmury”. Brak porozumienia w kwestii tego, jak ma wyglądać rodzina, może doprowadzić do poważnego kryzysu w małżeństwie.

Najlepszy wiek na ciążę to czas, w którym wszystkie warunki sprzyjają zostaniu mamą. Przy określaniu najlepszego momentu na zajście w ciążę trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników. Aby być dobrą mamą kobieta powinna być przygotowana na macierzyństwo pod względem biologicznym, psychicznym oraz materialnym. Najlepszy czas na zajście w ciążęto przede wszystkim chwila, gdy zarówno kobieta, jak i jej partner naprawdę tego chcą i są pewni swojej decyzji. Wtedy można zaczynać przygotowanie do ciąży i staranie się o dziecko.

Wiele kobiet świadomie odkłada decyzję o zajściu w ciążę po raz drugi do momentu, w którym pierworodne dziecko będzie na tyle duże, by dolegliwości ciążowe nie kolidowały nadmiernie z wypełnianiem obowiązków mamy. Opieka nad wszędobylskim dwu- lub trzylatkiem to nie lada wyzwanie dla kobiety w trzecim trymestrze ciąży, nic więc dziwnego, że kilkuletni odstęp między dziećmi powoli staje się standardem w polskich domach.

Ponowne zajście w ciążę to dla większości kobiet powód do radości, ale perspektywa zostania mamą po raz drugi może być stresująca. Niektóre wspomnienia z okresu oczekiwania na dziecko są bowiem trudne do wymazania – nieprzespane noce, uciążliwe objawy ciąży i stres związany z ciążą na długo pozostają w pamięci. Pocieszający jest fakt, iż druga ciąża uchodzi za łatwiejszą. Czy jest tak naprawdę?

Metoda objawowo-termiczna to naturalna metoda planowania rodziny wykorzystująca zarówno objawy szyjki macicy i obserwację śluzu szyjkowego, jak i mierzenie temperatury ciała kobiety. Dzięki badaniu tych trzech czynników, można określić płodność kobiety w danym dniu cyklu owulacyjnego. Metody objawowo-termiczne różnią się od siebie sposobem wyliczania dni płodnych i niepłodnych, a także sposobem zapisu, lecz wykorzystują te same objawy.

Współczesna kobieta w ciąży nie obawia się aktywności fizycznej. Właściwie każdy sport, o ile zalecenia lekarskie nie mówią inaczej i nie jest to sport niebezpieczny, ekstremalny, jest wskazany, zwłaszcza tym kobietom, które przed zapłodnieniem prowadziły intensywny styl życia. Pływanie, gimnastyka, jazda na rowerze to dzisiaj standard dla aktywnej mamy. Jeśli jednak nie uprawiamy żadnych sportów, warto poświęcić wolny czas na długie, ale jakże przyjemne i relaksujące spacery.

Model Creightona to naturalna metoda planowania rodziny, która polega na określaniu dni płodnych i niepłodnych w cyklu menstruacyjnym kobiety. Metodę tę opracował Dr Thomas Hilgers, a oparł ją, podobnie do metody Billingsów, na obserwacji śluzu. Model Creightona pozwala kobiecie dokładnie poznać swój cykl menstruacyjny, co z kolei umożliwia skuteczne staranie się o dziecko lub unikanie nieplanowanej ciąży. Model Creightona jest podstawą NaProTechnologii, czyli metody naturalnej prokreacji, umożliwiającej diagnostykę i leczenie niepłodności.

Obserwowane przez kobietę objawy płodności to dodatkowy czynnik pozwalający wyznaczyć dni płodne i niepłodne, oprócz wyliczenia ich na podstawie długości cyklu. Metoda kalendarzowa pozwala na wyliczenie dni płodnych, jednak nie daje pewności co do wystąpienia owulacji w konkretnym dniu. Aby potwierdzić wyliczenia, dobrze jest równocześnie stosować obserwację objawów płodności i je wynotowywać. Objawy płodności u kobiety bardzo pomagają w stosowaniu naturalnych metod planowania rodziny.

Kalendarzyk małżeński to nic innego jak stosowanie jednej ze znanych kalendarzowych metod planowania rodziny. Są to na przykład metoda Ogino-Knausa i Metoda Dni Standardowych, chociaż tego rodzaju metody są znane od bardzo dawna. Polegają ona na wyliczeniu dni płodnych i niepłodnych na podstawie poprzednich cykli miesiączkowych. Metody kalendarzykowe nie biorą pod uwagę objawów płodności i niepłodności. Nadają się przede wszystkim dla kobiet mających regularne cykle, które mieszczą się między 26 a 32 dni.

Śluz szyjkowy, produkowany wewnątrz macicy, odgrywa dużą rolę w wyznaczaniu kobiecych dni płodnych i niepłodnych. Jest to bardzo ważny czynnik dla osób stosujących naturalne metody planowania rodziny, takie jak metoda Billingsów i inne metody objawowo-termiczne. Dzięki obserwacji śluzu można prześledzić swój cykl owulacyjny i wybrać odpowiedni moment na poczęcie dziecka.

Pearly, tak jak inne komputery cyklu, wyznacza dni płodne i niepłodne kobiety. Jest to bardzo ważne, jeśli kobieta chce stosować naturalne metody planowania rodziny, a szczególnie metodę termiczną. Wyznaczanie dni płodnych dzięki komputerowi jest łatwiejsze i szybsze niż za pomocą zwykłego termometru owulacyjnego i samodzielnego rysowania wykresu krzywej temperatury. Za pomocą wbudowanego termometru, komputer cyklu bada, jaka jest podstawowa temperatura ciała kobiety i wykrywa jej wahania. Dzięki bazie danych, w której znajduje się milion przykładowych cykli, nie tylko określa moment owulacji, ale także jest w stanie przewidywać płodność kobiety na 6 dni do przodu.

Metoda Rötzera to metoda objawowo-termiczna, która pozwala wyznaczać dni płodne i niepłodne w cyklu menstruacyjnym kobiety. Technika ta stanowi jedną z naturalnych metod planowania rodziny. Metoda Rötzera polega na obserwowaniu markerów biologicznych, takich jak śluz i cechy szyjki macicy oraz podstawowa temperatura ciała. Dzięki tej metodzie można wyznaczyć najlepszy moment na staranie się o dziecko lub w przypadku par, które tego nie planują, czas, kiedy należy wstrzymać się od współżycia.

Lady-Comp to komputer cyklu menstruacyjnego kobiety, wykorzystywany w antykoncepcji. Jest to urządzenie medyczne umożliwiające określenie płodności kobiety w danym momencie i wyznaczenie owulacji. Podstawą działania Lady-Comp jest pomiar temperatury ciała. Różnice w temperaturze w różnych fazach cyklu wynikają z aktywności hormonów w organizmie. Używanie komputerów cyklu jest naturalną metodą planowania rodziny. Dzięki niej można określić, w którym dniu cyklu należy powstrzymać się od współżycia, aby uniknąć nieplanowanej ciąży.

Metoda Billingsów to naturalna metoda planowania rodziny. Polega na określaniu dni płodnych za pomocą oceny śluzu szyjkowego. Sprawdzamy, jakie są podstawowe zasady stosowania metody Billingsów i czy jest ona skuteczna.

Metoda termiczna to naturalna metoda planowania rodziny. Może pełnić rolę zarówno naturalnej antykoncepcji, jak i naturalnego wspierania płodności. Na czym polega? I jakie są czynniki wpływające na skuteczność metody termicznej?

Metoda kalendarzowa (Ogino-Knausa) to kalendarzyk małżeński. Dzięki wykorzystaniu tej metody wylicza się dni płodne i niepłodne kobiety bez samoobserwacji koniecznej w innych naturalnych metodach planowania rodziny. Jak wszystkie naturalne metody antykoncepcji wymaga, aby powstrzymać się od współżycia w dni płodne kobiety. Jeśli jest stosowana jako metoda wspomagająca płodność kobiety, współżycie powinno się odbywać w dni płodne. Ta metoda planowania rodziny zaczyna być miarodajna po co najmniej 6-12 miesiącach obserwacji cykli danej kobiety.

Decyzja o zajściu w ciążę po raz drugi nie jest łatwa, zwłaszcza gdy kobieta chce spełnić się w pracy. Osiągnięcie wymarzonej pozycji zawodowej wymaga czasu i poświęceń, a urodzenie kolejnego dziecka i opieka nad nim na pewien okres wykluczają młodą mamę z tzw. „obiegu”. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet postanawia odczekać z drugim dzieckiem do momentu, w którym będą czuły się stabilne finansowo i zawodowo. Nierzadko ten czas nadchodzi dopiero w okolicy 40 urodzin. Wówczas szanse na poczęcie i urodzenie zdrowego dziecka są mniejsze niż w przypadku dwudziestokilkulatek, ale dzięki właściwej opiece medycznej prawdopodobieństwo donoszenia ciąży znacząco rośnie.