6 z 7Narodziny dziecka

Mimo że ból podczas porodu jest bardzo intensywny i zazwyczaj atakuje w dużym natężeniu, nie warto się go bać. Zdecydowanie lepiej z nim współpracować. Dlaczego? Ponieważ stanowi on bardzo ważną funkcję informacyjną – właśnie jego natężenie i rodzaj mówi ci, co się dzieje w twoim organizmie.

Oprócz tego ból motywuje do przyjęcia konkretnych, ale instynktownych działań. Możesz wtedy przyjmować pozycje, w jakich będzie mniej bolało, do jego poziomu intensywności dostosować oddychanie lub po prostu krzyczeć. To pomaga.

Poza tym ból uruchamia wydzielanie endorfin, czyli hormonów, które już po akcji porodowej niejako cię znieczulą. Wystarczy, że ujrzysz swoje dziecko, a one już będą wiedziały, jak działać. Zobaczysz, że o bólu nie będziesz już pamiętać.