Powody, dla których warto pić sok z trawy pszenicznej

Trawa pszeniczna jest bogactwem witamin, minerałów i aminokwasów niezbędnych do prawidłowego rozwoju płodu oraz dobrego samopoczucia matki. W wielu aptekach można ją kupić w postaci kapsułek, tabletek, ale też w formie płynu. Warto jednak wyhodować ją samemu w domu i wykorzystać do soków lub jako dodatek do potraw.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF

/ 6Zapobiega chorobom

Występująca w trawie pszenicznej witamina A korzystnie wpływa na wzrok, ale też bierze udział w budowie mocnych kości i zębów. Natomiast witaminy E i C skutecznie chronią organizm przed działaniem wolnych rodników i zapobiegają m.in. cukrzycy, nadciśnieniu tętniczemu czy nowotworom. Oprócz tego, wapń oraz potas są odpowiedzialne za regulację pracy serca oraz ciśnienia i tym samym korzystnie wpływają na układ nerwowy.

/ 6Źródło chlorofilu

Obraz
© 123RF

Głównym zadaniem chlorofilu jest oczyszczanie organizmu z toksyn i metali ciężkich, hamowanie stanów zapalnych, usprawnienie funkcji żołądka i wątroby, a także utrzymanie prawidłowej pracy układu krwionośnego. Składnik minimalizuje ryzyko wystąpienia nadciśnienia i utrzymuje prawidłowy poziom cukru we krwi. Badania wykazały, że podczas regularnego picia soku z trawy pszenicznej występuje przyrost czerwonych krwinek i stężenia tlenu we krwi.

/ 6Zwalcza problemy trawienne

W ciąży często zdarzają się zaparcia, biegunka czy wzdęcia. Aby temu zapobiec i wspomóc pracę układu pokarmowego należy pić sok z trawy pszenicznej. Zawarta w nim celuloza skutecznie załagodzi te problemy. Co więcej, produkt ten jest cennym źródłem błonnika, który również korzystnie wpływa na żołądek. Ponadto, zasadowy charakter tej rośliny zmniejsza ilość produkowanych kwasów żołądkowych i zapewnia natychmiastową ulgę przy zgadze.

/ 6Skuteczna w problemach skórnych

Obraz
© 123RF

Podczas ciąży skóra może stać się matowa, stracić blask. Często występują niedoskonałości, które potem trudno zwalczyć. Dzięki regularnemu stosowaniu soku z trawy pszenicznej można temu zapobiec. Należy stosować go zewnętrznie na problematyczne miejsca. Produkt ten nie tylko oczyści skórę i usunie zaskórniki, ale także odmłodzi i sprawi, że skóra stanie się bardziej promienna.

/ 6Koi i leczy

Obraz
© 123RF

Zewnętrzne stosowanie soku sprawdzi się także w problemach związanych z oparzeniami, zadrapaniami i wysypką, ale również natychmiast poradzi sobie ze swędzeniem skóry. Dzięki swoim leczniczym właściwościom załagodzi też rany po ukąszeniu owadów i grzybicy. Co więcej, zmniejsza stany zapalne oraz przyspiesza gojenie się siniaków.

/ 6Nie przesadzaj z ilością

Obraz
© 123RF

Warto pamiętać aby nie przekraczać spożywanej ilości soku w ciągu dnia, bo jak każde przedawkowanie może prowadzić do skutków ubocznych. Dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu w zupełności wystarczy zalecana dawka, czyli 30 ml dziennie. Pamiętaj, że w razie wątpliwości co do przyjmowania nowych produktów możesz skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę.

Źródło artykułu: WP Parenting
Wybrane dla Ciebie
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące