Trwa ładowanie...

Plan dnia dziecka

Tak jak każdej kobiecie, szczególnie tej, która poświęciła pracę i opiekuje się dzieckiem w domu, jest potrzebny plan dnia. Dzięki czemu nie siedzi w koszuli nocnej i nie wygląda tak, by przestraszyć listonosza. Tak taki plan jest potrzebny również naszemu dziecku.

Zobacz film: "Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną"

Plan dnia rodziny
Plan dnia rodziny

Tak jak każdej kobiecie, szczególnie tej, która poświęciła pracę i opiekuje się dzieckiem w domu, jest...

zobacz galerię

Dzięki temu szybko się uczy, co, po czym następuje, wie, co go czeka za jakiś czas, a przede wszystkim jest grzeczniejsze i czuje się pewniej. Nie ma nic gorszego jak zabiegana mama, która nagle bierze na ręce, za chwilę odkłada, potem przebiera, nagle karmi, biegnie na spacer, następnego dnia przewraca świat do góry nogami i robi wszystko w innej kolejności, a na dodatek w biegu. Efektem takich działań może być marudzenie, płacz dziecka, a nawet histeria.

1. Mój idealny plan dnia?

Jeśli dzieci są zdrowe, synek w przedszkolu, to mój dzień, a raczej dzień mojej córeczki wygląda następująco:

Wiosna i lato
7:00-7:30Pobudka
7:30-8:00Śniadanko
8:00-9:00Staram się poświęcić czas tylko córeczce (jeśli Synek akurat jest w domu bawimy się we trójkę)
9:00-10:00Drugie śniadanko
10:00-13:00Spacer
13:00Obiad
13:30-16:00Drzemka
16:00Podwieczorek
16:30-19:30Spacer
19:30-20:00Kąpiel i przebieranie w piżamkę
20:00Kolacja
20:30Czytanie bajek i sen
ok. 21:00W domu jest cisza
Późna jesień i zima
7:00-7:30Pobudka
7:30-8:00Śniadanko
8:00-9:00Staram się poświęcić czas tylko córeczce (jeśli Synek akurat jest w domu bawimy się we trójkę)
9:00-10:00Drugie śniadanko
10:00-11:00Maja bawi się sama (lalka, układanki, klocki lub inne zabawki)
11:00-12:30Wychodzimy na spacer
13:00Obiad
13:30-16:00Drzemka
16:00Podwieczorek
16:30-17:30Dzieci bawią się same pod moim czujnym okiem
17:30-19:00Powrót taty do domu i wspólna zabawa
19:00Kąpiel i przebieranie w piżamkę
ok. 19:30Kolacja
20:00Czytanie i sen
ok. 20:30W domu jest cisza

Pamiętajmy, i potwierdzi to pewnie większość psychologów, że dzieci, które prowadzą regularny tryb życia są spokojniejsze, bardziej wypoczęte, pogodniejsze i pewniejsze siebie, niż te, które żyją w chaosie. Oczywiście o mamach nie wspomnę! A jak wyglądają wasze dni z dziećmi? Podzielcie się z nami waszymi planami, opiniami.

Zapraszamy do rozmowy na forum:

/parenting.pl/nowe-artykuly-w-portalu/6469-idealny-plan-dnia-z-maluszkiem.html#post523545>

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.