Olej z pestek arbuza
Sam owoc zawiera składniki takie jak likopen, luteina czy beta karoten. Te przeciwutleniacze skutecznie chronią organizm przed powstaniem choroby nowotworowej. Arbuz jest polecany przede wszystkim osobom cierpiącym na dolegliwości związane z chorobami nerek oraz infekcje dróg moczowych – z racji, że owoc ten w większości składa się z wody, działa moczopędnie i pozwala na oczyszczenie z toksyn.
A co kryje się w pestkach? Jak się okazuje, olej z nasion pestek jest nawet zdrowszy od samego owocu!
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Przeczytaj także: O której dziecko powinno iść spać? Grafik z godzinami wywołał śmiech rodziców
Właściwości pestek
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jakie korzyści daje jedzenie pestek z arbuza. Okazuje się, że zawarte w nich witaminy i minerały wspomagają terapię infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Olej z pestek arbuza wykazuje działanie przeciwnowotworowe.
Badania potwierdziły, że są one również skutecznie w leczeniu cukrzycy i posiadają właściwości antyoksydacyjne. Za sprawą zawartej w pestkach kukurbocyny, przyczyniają się do zmniejszenia ciśnienia krwi w organizmie. Oprócz tego, są źródłem witamin A, E oraz magnezu i żelaza.
Przeczytaj także: Dziecko zrobiło im niespodziankę. Urodziło się w dniu ślubu
Olej z nasion
Dzięki temu, że nasiona arbuza składają się z dużej ilości tłuszczu, łatwo z nich wydobyć ten drogocenny olej. Są one najpierw suszone i kruszone, a na końcu wyciskane.
Tak uzyskany produkt zawiera mnóstwo nienasyconych kwasów tłuszczowych - omega-3, omega-6 oraz omega-9. Olej jest lekki i delikatny. Ma swoje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Redakcja poleca: Anka 6 dni szła do Częstochowy. Niosła półroczne dziecko w chuście
Dodatek do potraw
Olej z pestek arbuza za sprawą swojej lekkości, delikatnego zapachu i rzadkiej konsystencji, sprawdzi się jako idealny dodatek do zimnych potraw. Można go stosować w różnego rodzaju sałatkach, zarówno owocowych, jak i warzywnych. Dzięki swojemu niepowtarzalnemu smakowi idealnie nadaje się również jako składnik dipów czy letnich koktajli.
Nawilża skórę
Olej kalahari, czyli olej z pestek arbuza, może być bezpośrednio stosowany na skórę. Korzystnie wpływa na cerę, głęboko ją nawilża i odżywia, a przede wszystkim, dzięki obecności antyoksydantów, przeciwdziała starzeniu się. To dlatego występuje w wielu preparatach przeciwzmarszczkowych.
Jego zaletą jest również to, że ma lekką konsystencję, nie zatyka porów, szybko się wchłania i łagodzi podrażnienia. Olej można stosować na skórę dzieci, zamiast oliwki.
Przeczytaj również: Najdziwniejsze imiona męskie. Nazwałbyś tak syna?
Pomoc dla zniszczonych włosów
Olej z pestek arbuza jest świetnym rozwiązaniem w pielęgnacji włosów i skóry głowy. Jest polecany dla osób mających problemy z ich wypadaniem. Za sprawą obecnych kwasów tłuszczowych oraz selenu przywraca blask, odżywia kolor i przede wszystkim nawilża oraz regeneruje suche i zniszczone włosy.
Poleca się nakładać go na całą długość włosów i pozostawić na noc. Po porannym umyciu zauważysz różnicę - włosy będą lśniące i miękkie w dotyku.
Gdzie kupić?
Olej z pestek arbuza jest już coraz bardziej dostępny i można go kupić w wielu miejscach. Oprócz aptek i drogerii, znajdziesz go na stronach internetowych oraz w sklepach ze zdrową lub ekologiczną żywnością. Jego cena to ok. 25 zł za 50 ml. Należy pamiętać, aby zaopatrywać się jedynie w sprawdzonych źródłach i czytać dołączone ulotki przed jego zastosowaniem.
Przeczytaj także: Filip Chajzer: To uzależnia, ale warto zaryzykować
