Niezawodny sposób na ból głowy - woda z solą i cytryną

Migrena utrudnia normalne funkcjonowanie. Oprócz silnego bólu głowy często pojawiają się zaburzenia widzenia, osłabienie, nudności i wymioty.

Bóle głowy zazwyczaj spowodowane są odwodnieniem lub zaburzeniami w poziomie elektrolitów w organizmie. Zbyt mała ilość płynów może być przyczyną nawracających dolegliwości bólowych. Kiedy czujemy, że zbliża się atak migreny lub mamy bardzo silny ból głowy, możemy zastosować skuteczną, domową metodę. Bez konieczności łykania silnych środków przeciwbólowych!

Polecane wideo:

Sól – niezbędny produkt do funkcjonowania organizmu

Większość osób przekonana jest o tym, że sól negatywnie wpływa na zdrowie. Czy to prawda? Oczywiście spożywana w nadmiarze może prowadzić do podwyższenia ciśnienia. Warto jednak pamiętać, że sól jest nam niezbędna - reguluje ilość wody w naczyniach krwionośnych, komórkach i tkankach. Wiele badań wykazało, że niedobór sodu może być równie szkodliwy co jego nadmiar.

Dlatego, przyjmowanie 1-2 łyżeczek soli dziennie jest wskazane dla zdrowia, gdyż może obniżyć ryzyko chorób serca, w tym zawału. Okazuje się też, że jest składnikiem niezbędnym do wykonania mikstury na ból głowy.

Przepis na miksturę z wody, cytryny i soli

Składniki:

  • 1 szklanka wody;
  • 1 cytryna;
  • 2 łyżeczki soli.

    Sposób przygotowania:

Do kubka wlać wyciśnięty sok z całej cytryny i wsypać dwie łyżeczki soli. Składniki dokłądnie wymieszać, po czym dodać przegotowaną, letnią wodą. Miksturę wypić od razu po przygotowaniu.

Woda z sokiem cytrynowym i solą przynosi natychmiastową ulgę. Bóle powinny zniknąć po kilku minutach. Warto też stosować napój podczas wymiotów lub nudności. Regularne spożywanie preparatu przywróci równowagę kwasowo-zasadową i uzupełnia poziom elektrolitów, np. w trakcie upałów.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Zdrowie kobiety
Zdrowie kobiety

O goździkowcu jednokwiatowym słów kilka

O goździkowcu jednokwiatowym słów kilka

Pochodzenie goździkowca jednokwiatowego Goździkowiec jednokwiatowy to roślina egzotyczna, zwana również piernią jednokwiatową, eugenią jednokwiatową, pitangą (Eugenia uniflora). Jest gatunkiem drzewa z rodziny mirtowatych. Naturalnie występuje w Afryce,...

Zdrowie kobiety

Na czym polega detoks herbatami?

Na czym polega detoks herbatami?

Na czym polega detoks herbatami? Herbaciany detoks nie zmusza nas do zmiany całego dotychczasowego menu. Polega on na stopniowym dodawaniu różnego rodzaju herbat do codziennych posiłków. Podczas detoksu należy wykluczyć fast food, słodycze, alkohol oraz...

Zdrowie kobiety

Jak pozbyć się rozdwojonych końcówek?

Jak pozbyć się rozdwojonych końcówek?

Przyczyny odpowiedzialne za rozdwajanie się końcówek włosów? Włosy nieustannie są narażone na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia środowiska czy chlorowana woda. Co więcej, często są one poddawane...

Zdrowie kobiety

Choroby przenoszone przez pocałunki

Choroby przenoszone przez pocałunki

Jak powstał pocałunek? 6 czerwca w kalendarzu oznaczony jest jako Światowy Dzień Pocałunku. Wielu naukowców twierdzi, że pocałunek powstał w toku ewolucji zastępując szczepionkę. Dzięki niemu, ludzie przekazywali sobie nawzajem bakterie i wirusy. Nie...

Zdrowie kobiety

Jak szybko pozbyć się siniaków?

Jak szybko pozbyć się siniaków?

Lód Lód to świetny sposób na pozbycie się siniaków. Zbieranie się krwi pod skórą powoduje siniaki, dlatego po traumatycznym urazie łatwo odgadnąć, gdzie pojawi się siniak. Jeśli podejrzewasz, że będziesz mieć siniaka, przyłóż w to miejsce woreczek z lodem....

Zdrowie kobiety

Tajemnice siwych włosów

Tajemnice siwych włosów

Południowej, liczyła 6357 osób, w tym 55 proc. kobiet i 45 proc. mężczyzn. Analizy wykazały, że IRF4 ma związek z wytwarzaniem i gromadzeniem się melaniny

Zdrowie kobiety

Nietypowy czerniak

Nietypowy czerniak

Czy to prawda, że czerniak jest najprostszym nowotworem do zdiagnozowania? Jeśli wydaje nam się, że znamiona zmieniły kształt, barwę, powiększyły się, mają asymetryczny kształt, nierówne brzegi lub na skórze pojawiło się nowe znamię, które szybko się...

Zdrowie kobiety

10 korzyści dla zdrowia z kontaktu z naturą

10 korzyści dla zdrowia z kontaktu z naturą

, którego potrzebujemy w jedzeniu. Same warzywa wspomagają układ odpornościowy, poprawiają zdrowie oczu, skóry i pomagają w walce z cukrzycą. Dłuższe życie Natura

Zdrowie kobiety

Witamina F - źródło młodości i zdrowia

Witamina F - źródło młodości i zdrowia

Dlaczego warto dostarczać organizmowi witaminę F i w jakich produktach ją znajdziemy? Witamina F wydaje się być nieco zapomniana, kiedy wymienia się witaminy i składniki mineralne, które są niezbędne do zachowania dobrego zdrowia. Tymczasem pełni w organizmie...