Naturalne sposoby na kaszel i ból gardła u dziecka

Ma właściwości wykrztuśne, przeciwzapalne i bakteriobójcze. Zawiera mnóstwo witaminy C wzmacniającej odporność, antyutleniacze i sole mineralne. Oprócz tego ułatwia oddychanie i rozgrzewa, idealny więc będzie na wiosenne, wieczorne chłody. Najlepszy będzie, jeśli zrobisz go właśnie teraz – pędy sosny powinny mieć nie więcej niż 10-12 cm długości.
Składniki: 1 kg pędów sosny, 1 kg cukru (może być brązowy), sok z 2 cytryn, opcjonalnie: szczypta kardamonu. W dużym słoiku układaj warstwami: pędy i cukier. Całość zalej sokiem cytrynowym i posyp kardamonem. Przykryj gazą i odstaw na 6 tygodni. Po tym czasie syrop odcedź i rozlej do butelek lub słoików. Podawaj dziecku 2 razy dziennie po 1 łyżeczce.

Tymianek, szałwia, rumianek, lipa. Zioła maja ogromną moc. Wymieszaj je i rozpraw się z dziecięcym kaszlem raz na dobre. Składniki, w dowolnych ilościach: tymianek, szałwia, lipa, rumianek, pokrzywa. Zioła wymieszaj i zalej szklanką wrzącej wody. Odstaw pod przykryciem na 10-15 minut, by zioła naciągnęły. Następni odcedź i podaj dziecku do płukania.

Mniszek lekarski to niewielki żółty kwiat, wciąż traktowany jedynie jako uciążliwy chwast, niesłusznie zresztą. Zawiera bowiem mnóstwo garników, fitosteroli, soli mineralnych, flawonoidów i witaminy C. Syrop z jego kwiatów robi się niemalże sam, smakuje pysznie i przynosi ulgę przy bolącym gardle.
Składniki: 300 kwiatów mniszka (samych łebków), szklanka cukru, pół litra miodu. Kwiaty umyj i zagotuj litrze wody. Przykryj i odstaw na noc. Rano znowu doprowadź je do wrzenia. Gdy mniej więcej połowa wody odparuje, odcedź miksturę wyjmując resztki kwiatów i wsyp do niej cukier (może być mniej niż szklanka). Wymieszaj dokładnie i wlej płynny miód pszczeli. Najlepszy będzie gryczany, ale użyj takiego, jaki akurat posiadasz. Wymieszaj wszystko dokładnie. Gotowe. Syrop można spożywać od razu.

Dzieci w wieku ponad 6 lat mogą już skorzystać z dobroczynnych właściwości inhalacji. Możemy je wykonać z wykorzystaniem ziół jak i soli fizjologicznej. Składniki: garść suszonej szałwii, garść suszonej lawendy, kilka kropel olejku eukaliptusowego, łyżeczka soli fizjologicznej. Wsyp szałwię i sól do miski, skrop olejkami. Zalej wrzątkiem i odczekaj chwilę, aż najgorętsza para uleci. Posadź dziecko przy misce i nakryj mu głowę ręcznikiem, by ciepła para nie uciekała. Poproś je by oddychało zarówno przez usta, jak i przez nos. Zabieg powinien trwać około 10 minut.

Syrop z cebuli to klasyka w domowym zwalczaniu kaszlu, ból gardła i złego samopoczucia spowodowanego początkami przeziębienia. Warzywo bogate jest w glikozydy, zawiera także enzymy oraz składniki mineralne takie jak siarka, żelazo, potas, magnez, mangan, fluor, wapń, fosfor; witaminy (A, B, C i E). Jest silnym naturalnym antybiotykiem, który potrafi rozprawić się z przeziębieniem. Dodana do miodu działa wykrztuśnie i wzmacniająco.

Składniki: 1 spora cebula, 3 łyżki płynnego miodu pszczelego. Cebulę obieramy i kroimy na drobną kostkę, można też zetrzeć ją na tarce. Dodajemy miód i odstawiamy na 2 godziny. Po tym czasie jeszcze raz dobrze mieszamy. Dzieciom można podawać po 1 łyżeczkę dwa razy dziennie.

Dla dzieci w wieku szkolnym odpowiedni będzie już syrop z miodu, cytryny i imbiru. Taka mieszanka rozgrzeje drogi oddechowe, ułatwi oddychanie, zadziała wykrztuście i przeciwbólowo.

Składniki: 2 łyżki miodu, 2 cm kawałek imbiru, sok z połowy cytryny. Wyciśnij sok z cytryny. Imbir obierz i zetrzyj na tartce. Dodaj płynny miód pszczeli i wymieszaj. Odstaw na około 2 godziny. Gotowe. Podawaj dziecku po 1 łyżeczce dwa razy dziennie.