2 z 7Bolesność piersi

Na pewno każda młoda mama wie, że najlepszym lekarstwem na nawał laktacyjny i towarzyszącą mu bolesność piersi są okłady z liści kapusty. Pomogą także przy zapaleniu piersi.

Jak je zrobić? Umyte liście kapusty włóż na 30 minut do lodówki, a następnie umieść w miseczkach biustonosza. Zimne liście kapusty przynoszą ulgę, a kompres wymieniany co godzinę sprawi, że obrzęk, zapalenie i bolesność ustąpią.

Należy pamiętać, aby po ustaniu dokuczliwych objawów dokładnie umyć piersi – w przeciwnym wypadku dziecko może marudzić przy ssaniu mleka, czując zapach i smak kapusty.