Jaka kaszka manna jest odpowiednia dla niemowlaka?

Manna to produkt zbożowy, który powstaje z ziaren pszenicy – w procesie wysokiego przemiału. Charakteryzuje się słodkawym i delikatnym smakiem, dlatego chętnie spożywają ją dzieci. Jest przy tym lekkostrawna, więc świetnie nadaje się dla niemowląt.

Kaszka manna jest jedną z najbardziej popularnych kasz. Ze względu na lekkostrawność i wysoką wartość odżywczą, jest jednym z pierwszych produktów wprowadzanych do diety niemowlęcia.

Charakteryzuje się niską zawartością białka i błonnika i stanowi doskonałe źródło węglowodanów. Dostarcza też wielu cennych witamin i składników mineralnych, takich jak witaminy E, B1 i B2,niacyna, foliany, fosfor, potas, wapń, magnez, cynk, miedź i żelazo.

Zgodnie z aktualnie obowiązującym schematem żywienia kaszkę mannę – jako produkt zbożowy – należy wprowadzać nie wcześniej niż po ukończeniu przez dziecko 17. tygodnia życia, ale i (ze względu na zawartość glutenu) nie później niż po 12. miesiącu. Celowe opóźnianie wprowadzania produktów zawierających gluten nie znajduje medycznego uzasadnienia – nie zmniejsza bowiem ryzyka wystąpienia nietolerancji tego białka.

Kiedy rozszerzasz dietę niemowlęcia o kaszkę mannę, wprowadzaj ją w niewielkich ilościach – dzięki temu maluch przyzwyczai się do jej smaku, a Ty będziesz mogła obserwować reakcję organizmu na gluten. Zacznij zatem od kilku łyżeczek i z dnia na dzień zwiększaj wielkość porcji.

Rodzice przygotowujący się do rozszerzania diety dziecka mogą skorzystać z gotowych kaszek dla niemowląt lub sięgnąć po zwykłą mannę dostępną w każdym sklepie spożywczym. Wybierając kaszę, warto jednak zwrócić uwagę na kilka informacji.

Czy spełniania restrykcyjne normy bezpieczeństwa?

W przypadku niemowląt lepszym rozwiązaniem będzie dedykowana kaszka. Dlaczego? Warto pamiętać, że żywność przeznaczona dla dzieci podlega restrykcyjnym przepisom oraz ścisłym kontrolom – w znacznie większym stopniu niż ta przeznaczona dla dorosłych. Musi spełniać odpowiednie normy gwarantujące bezpieczeństwo: nie może zawierać m.in. szkodliwych substancji oraz zanieczyszczeń negatywnie wpływających na zdrowie i rozwój maluszka.

Producenci żywności dbają o to, by używane przez nich zboża rosły na wyselekcjonowanych polach, były odpowiednio przechowywane i transportowane. Przykładowo zboża trafiające do kaszek BoboVita przechodzą ponad 600 testów jakościowych, zanim zostaną wykorzystane do produkcji.

Czy skład jest dopasowany do wieku i potrzeb dziecka?

Wybierając mannę, zwróć uwagę na dopasowanie produktu do wieku i potrzeb niemowlęcia. Na początkowym etapie rozszerzania diety sięgnij np. po kaszki mleczne bez smakowych dodatków. Starszemu niemowlęciu kaszkę mannę możesz podawać w wersji bezmlecznej lub mleczną z owocowymi dodatkami, np. bananem czy morelą.

Warto dokładnie czytać etykiety opakowań – da Ci to pewność, że produkt jest dostosowany do potrzeb malucha.

Mleczna czy bezmleczna?

Manna dla niemowląt dostępna jest w wariancie mlecznym i bezmlecznym. Kasza mleczna pozwala na szybkie przyrządzenie posiłku – wystarczy odmierzyć odpowiednią ilość wody i dokładnie wymieszać. Wersja bezmleczna wymaga z kolei dodatku wody lub mleka mamy, ale może też stanowić dodatek np. do przecierów jarzynowych.

Rekomendowany schemat żywienia nie bez powodu sugeruje wprowadzenie kaszy manny do jadłospisu niemowlęcia. Dlaczego?

• Zapewnia solidny zastrzyk energii – dlatego świetnie sprawdzi się jako śniadanie.
• Stanowi dobre źródło wielu cennych witamin i minerałów wspierających prawidłowy rozwój malucha.
• Jest lekkostrawna, dzięki czemu idealnie wpisuje się w potrzeby wrażliwego układu pokarmowego niemowlaka.

Co istotne, dziecku należy podawać tylko świeżo przyrządzoną kaszę, dlatego w pierwszym etapie rozszerzania diety zaleca się przygotowywać niewielkie jej ilości.

Artykuł sponsorowany