W tym artykule:
Patenty na kaca
Jeżeli źle czujemy się po przyjęciu podczas którego wypiliśmy zbyt dużo alkoholu, warto na drugi dzień dostarczyć organizmowi fruktozę, a więc naturalny cukier, który znajduje się w owocach. Sekret tego składnika polega na tym, że przyspiesza on proces metabolizowania alkoholu.
Z kolei jeśli złemu samopoczuciu towarzyszą wymioty lub nudności świetnie sprawdzi się imbir i to w każdej formie. Możemy zaparzyć sobie imbirową herbatę lub po prostu żuć kawałek korzenia tej przyprawy.
Eksperci podkreślają, że warto też zadbać o prawidłową dietę, gdy spożywamy alkohol. Tłuste jedzenie spowoduje, że procenty w jelitach będą wchłaniać się wolniej. Dzięki temu unikniemy też picia na pusty żołądek, co może być katastrofą dla naszego samopoczucia.
Regenerujący napój pomoże zwalczyć kaca
"Abakus Food" zachęca również do aktywności po wypiciu dużej ilości trunków. Ich zdaniem alkohol należy wypocić z organizmu. Eksperci zalecają więc gorącą kąpiel lub ćwiczenia fizyczne. Przestrzegają jednak przed sauną, ponieważ zbyt wysoka temperatura może nam zaszkodzić i obniżyć poziom cukru we krwi.
Innym naturalnym sposobem, który zwalczy kaca, jest sen. Podczas snu, organizm człowieka odpoczywa i regeneruje się. Dzięki temu człowiek nabiera sił i jest w stanie zmetabolizować alkohol.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
